Nevtralnost telesa: kakšen je alternativni odziv na telesno pozitivnost
Družbena omrežja in splet so v zadnjih letih postala plodno tle za rojstvo alternativnih idej tudi glede na svet lepote in estetskih standardov. Gibanje, ki je doseglo velik uspeh, je telo pozitivno, zasnovana tako, da spodbuja hvaležnost vsakega telesa z nasprotovanjem nemogočim idealom, ki nam jih družba nenehno ponuja. nevtralnost telesa.
Ugotovimo, za kaj gre in zakaj se pod različnimi vidiki misel Anne Poirer izkaže za zmagovalni odgovor na telesno pozitivnost.
Kaj je nevtralnost telesa?
Kar bi lahko opredelili kot gibanje nevtralnost telesa se je rodil iz misli Anne Poirer. Life coach je svoje zamisli o tem začel predstavljati leta 2015 na številnih delavnicah in konferencah. V središču nevtralnosti telesa ni cenjenje telesa z estetskega vidika, ampak njegova nevtralnost. Dejansko se telo upošteva le zaradi njegovih vitalnih funkcij in se tako razbremeni vseh tistih lepotnih kanonov, ki se običajno uporabljajo za njegovo analizo. Na ta način se izgubijo predstave o velikosti, obliki, tipu kože in podobno, ker velja nevtralna vizija.
V kratkem času je nevtralnost telesa naletela na veliko podporo, tudi v svetu slavnih. Na primer, britanska igralka Jameela Jamila, ki izvaja kampanjo ozaveščanja o tej temi prek družabnih objav in podcastov, imenovanih Tehtam. Skupaj z njo izstopa ime Taylor Swift. Ameriška pop zvezda je razkrila, da je v "intervjuju za The Guardian" sprejela koncept fizične nevtralnosti, ker se je velikokrat sama počutila ponižano, ker jo kot žensko ocenjujejo po telesu in ne po talentu ali karieri.
Nevtralnost telesa proti pozitivnosti telesa
Kakšne pa so razlike med pojmom telesne nevtralnosti in pojmom telesne pozitivnosti? V resnici so bile začetne domneve obeh gibov podobne, vendar je sčasoma pozitivno razmišljanje o telesu prišlo do premika, ki je sankcioniral globok premor med njima. Ampak pojdimo po vrsti.
Ideja o telesnem pozitivu se je rodila z namenom, da ljubimo svoje telo ne glede na to, kako izgleda. Obdani smo z objavami na Instagramu in medijskimi slikami, kjer vidimo le popolna, napeta in vitka telesa. Sporočilo, ki se prenaša že leta, je "tanka enako lepa", medtem ko je "maščoba sinonim za grdo". Od tod tudi izvor tem, kot so sramota telesa ali sovraštvo do sebe. Pozitivnost telesa se je rodila kot odgovor na vse to. Spodbuja "vključitev, bolj ali manj učinkovite, katere koli velikosti, katere koli fizične oblike, različnih tipov in barv kože in celo govorila o" sprejemanju spolne tekočine.
Vendar se je v zadnjih letih telesna pozitivnost osredotočala predvsem na "lepoto in težo, ki sta postali trženjska strategija. Pravzaprav večina ljudi ta koncept povezuje z besednimi zvezami, kot so"Obožujem svoje telo, tudi če ni popolno"in tu je njegova največja omejitev, ki jo bomo kasneje bolje videli.
Kot pojasnjuje sama Anne Poirer, nevtralnost telesa odstrani vsak lepotni kanon in človeka ne prisili, da ljubi svoje telo. Nasprotno, postavlja ga v središče in ga vidi kot "napravo", ki nam omogoča izvajanje dejanj vsak dan, od najmanjših in najpomembnejših do najpomembnejših. Tako se lahko na primer po telesu sprehodimo sredi narave, otroka lahko držimo v naročju in celo uživamo v svoji najljubši jedi. Torej, kaj spremeni fokus: premakne pozornost s tega, kako izgleda telo, in s skoraj prisilnega sprejema, da ga vidimo na pozitiven način, da se osredotočimo na vse stvari, ki nam to omogočajo.
Meje telesne pozitivnosti
V svetu, kjer sta sramota telesa in sovraštvo do maščob še vedno preveč prisotna, se morda zdi absurdno govoriti o neuspehu telesne pozitivnosti. Vendar smo že povzeli osnovo te filozofije in ugotovili, kako je premik tega gibanja pokazal tudi svoje meje. Najpomembnejše kritike je v svojem naslovu z naslovom izpostavila novinarka Rachel Hawley O svojem telesu se ne počutim pozitivno - in ne bi smel. Hawley je izhajal iz temeljne predpostavke: Zakaj toliko ljudi, tako moških kot žensk, ne uživa v svojem telesu? To vprašanje je Andrea Long Chu poglobila z "drugim premislekom: zakaj bi morali biti telesno pozitivni za vsako ceno?
»Ne prenesem pozitivnosti telesa, sploh ne prenesem. Zame je to anatema. To je moraliziranje. Razlog je v tem, da tega ne prenesem, ker se počutim vpletenega, ker je to, da je moje zaničevanje samega sebe, mislim na svojega, posledica pomanjkanja zavedanja ».
Če se torej sprva telesna pozitivnost ni rodila toliko, da bi nas prisilila, da sprejmemo svoje telo, ampak da bi olajšali družbene pritiske nanj, se zdaj mnogim zdi le trženjska strategija, ki spodbuja ljubezen do vsakega telesa, tudi če niso v skladu s standardi. Takoj za tem, "čeprav", je resnična težava: osebna presoja vsakega posameznika in sprejemanje samega sebe, tudi če mu to ni všeč.
Nasprotno, telesna nevtralnost nam omogoča svobodo, da praviloma nimamo ljubezni do svojega telesa, ampak delamo na svoji osebni viziji, da bi se resnično počutili bolje.
Kako uresničiti koncept nevtralnosti telesa
Sprejeti nevtralnost telesa pomeni porušiti naše navade in vizijo, ki jo imamo o sebi. V tem smislu je Elizabeth Wassenaar, psihiatrinja in medicinska direktorica Eating Recovery Centra v Denverju, dejala, da izhaja iz premise: zamislite si življenje, ki ga želite brez zunanjih pogojev. Da bi to dosegli, je nujno prisluhniti sporočilom, ki vam jih pošilja vaše telo, in biti hvaležni, ko vam omogočajo izvajanje določenih dejanj. Na primer, po napornem sprehodu v hribe je prav, da si vzamete prost dan in se nahranite tako, da si obnovite energijo, potrebno za dobro počutje. S tem ne boste več gledali na svoje telo z estetskega vidika, ampak s stališča njegovih vitalnih funkcij.
Izvajanje nevtralnosti telesa ne pomeni sprejeti svojega telesa v vseh pogledih, ne da bi ga želeli spremeniti: pomembno je, da se zavedate, da te fizične spremembe niso primarni vir sreče, ker sovpadajo le s tem, da se počutite udobno in da ste zdravi.