5 bistvenih negovalnih nog
Naša stopala so eden najpomembnejših delov našega telesa in tudi eden najbolj prizadetih vsak dan.
Če imate občutljiva stopala, je pomembno, da vsak dan skrbite za njih, da se izognete nelagodju ali zdravstvenim težavam.
Noge nosijo vso težo našega telesa čez dan, zato so izpostavljene stalnemu stresu, ki lahko povzroči nekaj težav, če ne izvajamo ustrezne nege.
Prav tako res ni nič bolj nadležno kot bolečine v nogah, na primer, če smo preveč hodili po petah ali pa imamo nadležen žulj.
Higiena najprej
Noge so eden od delov našega telesa, na katerega moramo biti bolj higiensko pozorni. Ker večino časa preživijo pokriti v čevljih, lahko trpijo zaradi izrazitega znojenja, draženja ali slabega vonja. Da bi se izognili tem težavam, ni pomembno le izbrati kakovostnih čevljev, ampak jih je treba skrbno oprati, ne da bi pri tem zanemarili katero koli področje.
Prav tako jih je treba previdno posušiti, da se izognete prekomerni vlagi: čevlje oblečete, ne da bi jih pravilno posušili, poveča širjenje gliv in bakterij
Poglej tudi
Pazite na hidracijo!
Noge trpijo predvsem podnevi. Dobra rutina hidracije z določenim izdelkom za stopala se lahko izogne težavam, kot so togost ali razpokane pete. Če se pojavijo te težave, boste ves dan trpeli pekoč občutek in nelagodje, zato se je temu pomembno izogniti.
Redno si naredite pedikuro
Seveda nimamo vsi možnosti, da gremo v lepotni center samo zato, da nanesemo lak za nohte. Vendar bodite previdni, tudi doma si pogosto režite nohte, da preprečite njihovo preveliko rast, zlasti pozimi, ko nosimo samo zaprte čevlje.
Raje udobne čevlje!
Ko gre za nakup novih čevljev, izberite model, ki diha, da se izognete nastanku znoja. Čevlji morajo imeti tudi podplat, ki ni ne mehak ne preveč trd. Za podplat izberite tistega, ki ni preveč raven, lahko povzroči bolečine v hrbtu in bolečine v stopalih. Izogibajte se pretiranemu hoje v petah, saj ne bo povzročilo le bolečine v podplatih, ampak lahko povzroči tudi dolgotrajne težave s hrbtom.
Piling in masaža so bistvenega pomena
Da bi se izognili žuljem, si noge obrišite s plovcem ali pilico za stopala. Če to počnete redno, na primer dvakrat na teden, se boste znebili odmrlih celic in noge bodo bolj zdrave in gladke.
Če so vaša stopala občutljiva in vas kljub previdnostnim ukrepom na koncu dneva bolijo, izberite kremo za stopala in naredite majhne masaže: koristno tudi v primeru težav s cirkulacijo.
Tu so izdelki za nego vaših nog doma:
Abody zvijanje stopal
Za stopala brez madežev, žuljev in odmrle kože priporočamo ta električni zvitek.
Zahvaljujoč bateriji je brezžičen in ga lahko udobno uporabljate kjer koli, ne da bi potrebovali kable. Njegov valj ima dve hitrosti in ponuja sposobnost dermoabrazije, ki bo odstranila vse nečistoče iz vaših stopal, ne da bi povzročila nelagodje. Odstranite vso utrjeno kožo, da boste imeli zdrava in lepa stopala vse leto in se izognili težavam, kot so razpokane pete.
MaxKare hidromasaža stopal
Ta izdelek bo zaradi masaže z vročo vodo in mehurčki močno sprostil vaša stopala. Ne samo, da prinaša koristi vašim stopalom, ampak tudi znižuje raven stresa, saj jih znižuje, vam bo pomagal zaspati in je koristen v primeru težav s cirkulacijo. Sedenje ob koncu dneva z nogami v tem masažerju med gledanjem vaše najljubše serije ali branje knjige bo vaš najljubši čas v dnevu.
Komplet za pedikuro Zacro
Ta komplet za pedikuro je kot nalašč za rezanje, rezanje in odstranjevanje obnohtne kožice. Uporabite ga lahko tudi za zdravljenje nohtov, super je popoln. Vključuje 12 visokokakovostnih dodatkov iz nerjavečega jekla, s katerimi lahko z nohti delate karkoli želite.
LuckyFine piling nogavice
Če se želite popolnoma znebiti obnohtne kožice in odmrle kože na nogah, poskusite s temi piling nogavicami. Zahvaljujoč temu izdelku lahko prenehate uporabljati ostre kemikalije. Če želite doseči optimalen rezultat, ga preprosto nanesite na stopala in pustite, da izdelek deluje, brez drgnjenja in brez bolečin. Zmanjša prekomerno potenje. Uporabite jih dvakrat na mesec, da bodo vaše noge hidrirane in mehke.
Naravni dezodorant Ryher
Da bi se izognili neprijetnim vonjavam, ki jih povzroča pretirano znojenje stopal in čevljev, priporočamo ta naravni dezodorant. Traja do dve leti in je enostaven za uporabo. Bambusovo oglje odstranjuje vonjave, bakterije in alergene ter absorbira vlago iz čevljev, da prepreči pojav glivic. Enkrat na mesec jih postavite na sonce, da se energija bambusovega oglja napolni.To je 100% naravni izdelek.
Kupite na Amazonu za 12,95 € <
