Pomen Doula: kdo je in zakaj je pomemben med nosečnostjo
Materinstvo se ne rima vedno s srečo. Anksioznost, strah, pritisk in odgovornost lahko na koncu zadušijo bodoče ali nove matere, ki se pogosto same znajdejo v novem in veliko večjem položaju od njih. Tu pride doula, nekakšna varuška, ki naredi vse, poklicana, da skrbi za pričakovano družino in se bori z novorojenim dojenčkom. Poglejmo natančneje, kdo je doula, kakšna je njena vloga, kako se razlikuje od babice in zakaj je med nosečnostjo in po njej vse bolj temeljna.
Preden pa to preberete, si oglejte ta video in odkrijte vse pomene, ki jih lahko imajo joki dojenčkov!
Kdo je Doula
Doula je profesionalna osebnost, ki pomaga ženski pred, med in po porodu. To ni zdravstveni delavec, ampak vir podpore za bodočo mamo, ki se spopada z nosečnostjo. Zahvaljujoč dolgoletnim osebnim izkušnjam in intenzivnemu tečaju usposabljanja bodo lahko doule spremljale ženske in njihove partnerje na tem izjemnem potovanju skozi njihovo pomirjujočo prisotnost.
Zamisel o uporabi figure, kot je doula, izbrana izven družinskega jedra, je danes razširjena po vsem svetu, celo v Italiji. Danes, v nasprotju s preteklimi leti, pravzaprav novi starši ne morejo več računati na stalno prisotnost in podporo izvorne družine (zaradi delovnih obveznosti ali geografske razdalje) in se posledično vrnejo na pomoč doule za biti vodeni med nosečnostjo, porodom, porodom in nego novorojenčka.
Poglej tudi
Kako se rodi figura doule
Od leta 1993, v letu izida knjige »Mothering the Mother« neonatologa Marshalla H. Klausa, pediatra Johna H. Kennellyja in psihoterapevtke Phyllis H. Klaus, postaja doula vse bolj priljubljena. Pravzaprav zbornik praznuje to profesionalno osebnost, ki z velikodušnimi nasveti pomaga bodoči materi, da pride v trenutku rojstva pripravljena.Prav tako se je v ZDA leta 1992 rodil DONA, kratica, ki pomeni Doulas of North America, ki je prvo certificirano združenje dvojčkov na svetu.
Čeprav je zelo starodavna osebnost, se šele leta 2018 mnogi v Italiji zavedajo njegovega obstoja. To je zahvala Chiari Ferragni, ki je v čakanju na svojega prvega otroka po svojih družabnih kanalih razpravljala o možnosti najema doule in prosila za nasvet in mnenje privržencev. Digitalna podjetnica, ki je takrat prebivala v Los Angelesu, je bila dejansko pripravljena uporabiti njeno podporo med prvo nosečnostjo in življenjem kot nova mama.
Za pomoč lahko danes bodoče italijanske matere računajo na združenje "A.D.I., The Doule Italia".
Babica in doula: v čem je razlika?
Na tej točki se morda sprašujete, kakšna je razlika med doulo in babico. V bistvu eno: babica je poklicna osebnost z zdravstvenimi veščinami in poklicana pomagati ženski v perinatalnem obdobju z medicinskega vidika. Doula pa nima zdravstvene kvalifikacije in v resnici ne more nuditi zdravstvene oskrbe nosečnici, zato se lahko ukvarja le s praktičnimi vidiki nosečnosti in nosečnicam nudi nasvete in moralno podporo. Zahvaljujoč spretnostim, pridobljenim med izkušnjami in strokovnim usposabljanjem, lahko doule izvajajo sproščujoče masaže na bodoči materi in jo vodijo pri dihalnih vajah.
Zakaj je doula pomembna
Materinstvo je zelo subjektivno. Vsaka ženska rojstvo svojega otroka doživlja povsem osebno in žal ni vedno rečeno, da je postati mama izpolnjujoča in vesela izkušnja. Ni redkost, da nekatere ženske doživijo pravo eksistencialno krizo, ko odkrijejo, da so noseče ali takoj po porodu, in čeprav je glede tega še vedno preveč zadržanosti, je poporodna depresija vse bolj razširjena bolezen. V tem kontekstu se ujema figura doule, katere poslanstvo je olajšati fizično in psihično obremenitev, ki so ji izpostavljene bodoče matere, ki so pogosto prepuščene same sebi in so tarča stalnih nezaželenih sodb. Zato so doule poleg pomiritve mater in partnerjev glede starševskih odgovornosti bistvene za odpravo občutka osamljenosti, ki včasih prizadene matere in je izvor njihove slabosti med nosečnostjo ali po njej.
Kaj počne v praksi
Doula se v praksi ukvarja z različnimi vidiki v življenju bodoče matere. Poleg tega, da ponuja ramo za "jok" in stalno psihološko podporo, ta številka bodoči mami ponuja celo vrsto storitev, kot so:
- Predlogi vedenja, ki ga je treba sprejeti pred, med in po porodu (na primer, katera stališča posvojiti, katerim živilom se izogniti itd.)
- Dajte jasne odgovore na vse dvome, ki jih postavlja nosečnica
- Spremljajte jo na rednih obiskih, če ženska nima nikogar drugega, na katerega se lahko zanese
- Pomagajte pri pripravi kovčka za porod
- Med porodom lahko doula izvaja masaže ali sprejema tehnike meditacije ali aromaterapije za lajšanje bolečin pri porodu.
- Naj ji dela družbo (doma, na poti in po opravkih)
- Skrb za dojenčka, da se bo mama lahko posvetila drugemu ali preprosto počivala
- Na podlagi svojih izkušenj priporočite, katere veljavne izdelke kupiti
Kako postati dvojček
Danes, če želite postati dvojica, se morate udeležiti šole Doule, ki jo ponuja strokovno združenje Mondo Doula. Tečaj usposabljanja, ki bodočo doulo pripravi s praktičnega in miselnega vidika, tako da je po pisnih izpitih in pripravništvu pripravljena podpirati bodočo mamo v vseh pogledih nosečnosti ter ji prisluhniti, pomagati in svetovati.
Koliko stane doula
Običajno se cena doule giblje okoli 25/30 evrov, vendar institucije, ki ponujajo to storitev, ponujajo nekaj paketov, katerih stroški so zagotovo cenejši. Dandanes ni nič nenavadnega, da se prijatelji ali sorodniki odločijo, da bodo paru, ki bo imel otroka, izvedli doulo. Nedvomno dobrodošlo darilo!
