5 načinov, kako vrnitev z dopusta narediti manj travmatično in mehkejšo
V sodelovanju s PANDORO
Ko se vrnemo z dopusta, je edino vprašanje: zakaj? Zakaj sem se moral vrniti? Zakaj ne morem živeti na počitnicah? Naš dom, pisarna ali preprosto naše mesto. Skratka, travmatizirani in nezaupljivi imamo občutek, da nas je nekdo dal na povodec in ne čakamo nič drugega kot to:
Poglej tudi
5 trikov, ki jih naredite sami, da se znebite plesni s sten
Ne smemo obupati, zlasti v prvih dveh tednih po vrnitvi, nasprotno, tukaj je 5 načinov, kako se z njimi spopasti na najboljši možni način:
Posvetite se ... sebi
Morda se sprašujete: zakaj sem počel na dopustu? V resnici ni isto, na počitnicah opustimo občutek dolžnosti pod dežnikom, ki je zelo daleč od našega, in posledično tudi vse tiste dobre navade, ki smo jih sami vadili vse leto. Dovolj bi bilo, da vzamemo nekaj čas zase, tudi če je treba po vrnitvi domov popraviti tisoč stvari. Na začetku dneva se na primer poskusite malce raztegniti, počasi pridobite svoje telo v last in odkrijte vrednost dihanja. Stvari bodo postopoma postajale vse boljše.
Zadržite se na majhnih življenjskih radostih
Cilj je: ne hoditi po svetu z glavo v oblakih in šokom, ki prevzame. Vzemite si za nazaj majhne vsakodnevne radosti, kot so lep zajtrk, vaše najljubše knjige, čevlje, ki ste si jih morali prikrajšati za celotno počitnice in zakaj ne, lep dan nakupovanja. Zakaj pa se odločite samo za nakupovanje? PANDORA vas vabi, da 8., 9. in 10. septembra proslavite čudovite stvari v vseh svojih trgovinah PANDORA (več o tem preberite s klikom tukaj) , s "posebno pobudo in namenskimi presenečenji v omejeni nakladi. Poleg odkritja nove zbirke draguljev (ki bo morda dovolj, da si povrnete občutek šoka za vrnitev), lahko v družabnem omrežju delite posebno sporočilo za vas omrežjih samih ali za ljudi, ki jih imate radi!
Ustvarite navdihujoče projekte
Ne postavljajte sanj in teženj iz utrujenosti in potrtosti v pripravljenost, nasprotno. Začnite delati projekte že zdaj, tudi preproste, predvsem pa jih naredite dosegljive. Pridružite se telovadnici, spremenite frizuro, spremenite nekaj v pohištvu doma ali, če se res ne morete upreti, začnite načrtovati naslednje počitnice. Novi cilji, novi dražljaji, nov energijski naboj!
Dajte prostor resničnim čustvom
Poiščite stare prijatelje, posvetite čas svojemu fantu, privoščite si romantičen sprehod s seboj, poglejte kinoprograme za september. Na dopustu odložimo najgloblje občutke, da se v celoti posvetimo stvarem, ki jih doživljamo. Kako pa bomo brez njih? Tudi če se odločimo za najboljše od nas med odkrivanjem mest, kraji za obisk, morjem za ljubezen in novimi srečanji, ki jih je treba gojiti, nas naši občutki čakajo z enosmerno vstopnico za intimnost in njihovo iskanje bo neskončno lepo.
Nalaganje ...prek GIPHY -ja
Improvizirajte, pojdite na to, znova se iznajdite
Kakšen boljši čas, da se odločite za spremembo vizije o sebi, kot septembra? September je mesec ponovnega rojstva, projektov, sanj. Zrak postane hladnejši, ideje se razčistijo in želja po zaposlitvi počasi raste. Zakaj ne bi poskusili nekaj povsem novega? Takoj, ko se vrnete z dopusta, sanjajte veliko in ne potonejte. Vse možnosti, ki jih želite, so tik za vogalom, samo iti morate in jih izkoristiti.
Ali pa naredite nekaj norega, da zapečatite čudovite počitnice in začnete znova, kot čudovita tetovaža 