DRUGI OTROK: KAKO SE SPREMENI DRUŽINSKO ŽIVLJENJE?

v sodelovanju s Silvijo Felis, milansko psihologinjo, ki se ukvarja s podporo posamezniku, starševstvom in družinskimi odnosithe

· 1. Jasno in iskreno govorite s svojim otrokom
· 2. Pomagajte mu, da izrazi svoja čustva
· 3. Ne izključujte ga s sestankov z mlajšim bratom
· 4. Izogibajte se pomembnim spremembam, ki sovpadajo s prihodom mlajšega brata
· 5. Bodite pozorni na vse ključne faze v življenju prvorojenca
· 6. Izogibajte se primerjanju med prišlekom in prvorojencem
· 7. Čim bolj spoštujte rutino prvorojenca, ne da bi vnašali pretirane pretrese

S prihodom drugega otroka je sprememb in vprašanj, ki preplavijo misli staršev, veliko: to je pravzaprav čudovit dogodek, ki pa s seboj prinaša majhne revolucije, ne brez posledic za družinsko življenje in njegove ritme. matere se na primer sprašujejo, ali bodo ob prvem prihodu čutile enaka čustva in radosti ali kako bodo obvladale povečane obveznosti. Prvorojenček lahko doživi negativne občutke in ljubosumje zaradi zmanjšane pozornosti, ki je bila deležna ob rojstvu drugega prihoda Regresije so tudi pogosta, na primer sesanje palca ali močenje v posteljo, orodja, s katerimi otrok pritegne pozornost staršev nase.

Poglej tudi

Postati mama vam spremeni življenje: evo, kaj lahko pričakujete

Fraze o družini: najlepše, ki jih posvetimo najpomembnejšim ljudem

Vaš sin je star štiri mesece

Ljubosumje do otrok, ki so bili prej edini v središču starševske ljubezni, je zdravo, vendar se bo otrok sčasoma moral zavedati svoje avtonomne identitete, kar mu bo omogočilo, da se vidi kot ločen posameznik in omogoči kognitivna in čustvena rast. Mesto v družini in ekskluziven odnos s starši otroku pomaga pri strukturiranju njegove identitete. Prihod novega brata in sestre bi lahko pretresal to identiteto, ki je še v nastajanju. V varnem odnosu s svojim skrbnikom se bo otrok počutil sposobnega raziskovati okolje in eksperimentirati, prav tako pa bo pridobil orodja za poznejše pridobivanje odnosov s svojimi vrstniki.

Odločili smo se, da vam posredujemo nekaj koristnih nasvetov, ki vam bodo omogočili boljše upravljanje odnosa najstarejšega otroka s prišlekom v tem pomembnem in občutljivem trenutku prehoda.

1. Govorite jasno in iskreno s svojim otrokom

Če je vaš otrok že precej star, ga je dobro obvestiti o tem, kaj se bo zgodilo, ko se bo rodil mlajši brat (mama bo odšla, on bo šel v bolnišnico, ona in oče jo bosta obiskala in vsi jo bodo obiskali pojdi z malčkom domov). Otrokom je treba razložiti nekatere odlomke, ki jih preveč zaposleni z vsakodnevnimi obveznostmi zanemarjamo ali jemljemo za samoumevne; sicer pa se brez prave razlage starši ne bi mogli več počutiti zapuščene, dati na stran ali pa dati "alternativno razlago, ki je zanje tudi boleča. Zato je pomembno, da jih vključimo v dogajanje in jih pomirimo glede nove spremembe, ki so v teku, in jim omogočili, da razumejo pomen svoje vloge v tej novi fazi.

Z malčki pa je bolj koristno uporabiti risbo, da razumejo, kaj se bo zgodilo. Podobe, veste, imajo močno moč pri otrocih: s sladkim in razumevajočim tonom lahko razložite tudi to, kar je bilo storjeno, da pomirite in naredite vse čim bolj normalno.

2. Pomagajte mu verbalizirati čustva, ki jih čuti

Otroci imajo manj orodij za razumevanje in obvladovanje notranjih čustvenih stanj, zato bi lahko privedli do nenadzorovanih izbruhov jeze ali agresije. Vedno je bolje izraziti čustvo kot ga potlačiti. Ne bojte se komunicirati z drugim otrokom, razložite mu, da bo mama skrbela za mlajšega brata, ker bo jokal in bo potreboval nego, tako kot vsi novorojenčki dojenčki, mu hkrati poskušajte izrecno povedati, da se naklonjenost do njega ne bo spremenila in da bodo zanj še vedno trenutki skupaj z novimi skupnimi navadami.

Pri mlajših otrocih je neverbalno in neposredno vedenje veliko bolj razumljivo. V teh primerih je dobro, da drugega otroka hranite poleg sebe, medtem ko skrbite za nerojenega otroka, ga pobožate in mu posvetite čas, ko nerojen otrok spi: vsi so veljavni nadomestki za bolj zapleteno besedno pomiritev.

3. Ne izključujte ga s sestankov z mlajšim bratom

Že takoj na začetku mu dovolite, da svojega malega brata drži v naročju s pomočjo odrasle osebe, če se mu zahoče, ali pa opazi, ko se mu nasmehne; to mu bo omogočilo, da bo svoj odnos z njim živel pozitivno, se počutil vzajemno in ga cenite.

Ne silite ga, če se mu izogiba, raje mu dajte nekaj časa, da doživi novo prisotnost svojega mlajšega brata za postopne prehode.

4. Izogibajte se velikim spremembam, ki sovpadajo s prihodom vašega mlajšega brata

Poskusite se izogniti velikim spremembam v življenju prvorojenca, ki sovpadajo s prihodom drugega otroka: če je mogoče, jih predvidite, zlasti v zvezi s spremembo sobe, vhodom v novo šolo itd.
Izogibajte se nenadnemu spreminjanju rutine, bolje je otroka pripraviti na postopno prestrukturiranje navad, ki ni preveč naglo in mu omogoča, da se tega navadi na bolj nežen način.

5. Bodite pozorni na vse ključne faze v življenju prvorojenca

Ne pozabite se izogniti preveliki odgovornosti. Ne delajte ga bolj odraslega pred časom, saj mislite, da je "starejši" otrok: vsaka stopnja otrokovega psihofizičnega razvoja je ključna in s seboj prinaša različne razvojne naloge, povezane s starostjo. Zato je pozitivno spodbujati občutek usposobljenosti brez izsiljevanja njene avtonomije.

6. Izogibajte se primerjanju med novim prihodom in prvorojencem

Vsak otrok je edinstven in drugačen ter ima različne navade glede fizioloških potreb in vidikov, povezanih s temperamentom. Tudi če se zdaj počutite bolj pripravljeni kot prvič pri upravljanju otrok, ne pozabite, da obstajajo individualne razlike, ki so značilne za nerojene otroke že od malih nog.

7. Čim bolj spoštujte rutino prvorojenca, ne da bi pri tem vnašali pretirane pretrese

To mu bo omogočilo, da bo doživetju dal kontinuiteto in se počutil pomirjenega. Če so potrebne spremembe, je vedno bolje, da jih najprej jasno izrazimo in jih postopoma uvajamo, kar daje gotovost, da bo zraven še odrasla oseba, ko jih bo potreboval.

Kaj pa reorganizacija družinskega sistema?

Vzemite si svoj prostor je bistvenega pomena in ne smete se počutiti krivega, zadovoljna mama lahko bolje skrbi za svoje otroke. Ste veljavna mama, tudi če prosite za pomoč sorodnike, prijatelje ali varuške, tudi če ste na starševskem dopustu. Pomembno je, da lahko na miren način preživimo čas, ki ga preživijo stran od svojih otrok, saj se lahko, tudi če so zelo mladi, povežejo z notranjimi stanji matere tako, da zaznajo pozitivna ali negativna čustvena stanja z očesnim stikom, obrazom izrazi in neverbalni. Pozitivno čustveno stanje bo otroku omogočilo, da se bo v vezi z mamo ter med ločitvijo in zbliževanjem z njo počutil bolj varno.
Vzemite si nekaj časa sami, kjer ste lahko s partnerjem: res je, da imaš dva otroka, obveznosti in potrebe v družini pa se povečujejo. Ne pozabite na steber, na katerem temelji celotna družina: zakonski odnos. Če imate srečne in umirjene starše, bodo vaši otroci lahko tudi bolj.
Pojasnite jasne meje v družinskem sistemu: pogosto se zgodi, da izvorna družina poskuša nadomestiti starša, ki je odsoten, ker je v službi ali ne more biti prisoten v določenem obdobju. Čeprav je pomoč družinskih članov dragocena in koristna, je pomembno, da ne pozabite na potrebo po rezervaciji telesnega in duševnega prostora za potrebe družine.
Skupna raba: pridružitev mreži ljudi, ki se soočajo z isto življenjsko fazo, je lahko veljaven vir socialne podpore in dobra priložnost za izmenjavo.
Ne bodite preveč perfekcionisti: bodite bolj popustljivi do sebe, spoprijeti se boste morali z več potrebami in prišlo bo obdobje prilagajanja. Ne bodite presenečeni, če bo potreben čas za redefiniranje prioritet in iskanje novih načinov, kako se doživeti v vsakdanjem življenju.