5. teden nosečnosti za mamo in otroka - 2. mesec nosečnosti
Materino zdravje
Morda vas bo začela skrbeti teža. Obstajajo ženske, ki med nosečnostjo ne bi želele vzeti niti enega grama (ali skoraj ...)!
Ne skrbite: fiziološke spremembe včasih povzročijo razburjenje. Izguba apetita, spremembe v vonju, slabost, utrujenost ... ne povzročajo nujno povečanja telesne mase. Pravzaprav morajo ženske, ki so bile pred nosečnostjo že prekomerno telesne teže, nadzorovati svojo postavo!
Zdravniki ali babice so pri tem zelo previdni, predvsem da se izognejo pojavu sladkorne bolezni (prevelike količine sladkorja v krvi), ki je lahko nevarna tako za mater kot za otroka.
Poglej tudi
6. teden nosečnosti za mamo in otroka - 2. mesec nosečnosti
Razvoj otroka
Zarodek se še naprej razvija: do konca petega tedna bo dosegel skoraj en centimeter v dolžino.V tem obdobju raste več ali manj kot en milimeter na dan! Nekateri organi, na primer oči, se počasi začnejo "glava" (govorimo o cefalični okončini) je še posebej ukrivljena spredaj. Roke in noge so videti kot majhni dodatki.
Zdaj je jasno vidna popkovina, začne se tvoriti posteljica. Zarodek je zaščiten s tkivom, ki ga obdaja, imenovano horion.
Naš nasvet
Slabost
50-80% nosečnic v prvem trimesečju nosečnosti trpi zaradi slabosti. Ne skrbite, ta motnja ne bo trajala dolgo in bo izginila med 16. in 20. tednom amenoreje. Menijo, da slabost povzroča hormon HCG (isti hormon, ki vam ob pregledu pokaže, ali ste noseči).
Ta hormon, ki ga proizvaja posteljica, prispeva k povečanju kislosti v želodcu in upočasni prebavni sistem: večina slabosti je posledica te fiziološke motnje.
Nekaj nasvetov proti slabosti
Čudežnih rešitev ni. Bistveno je, da želodec ni niti poln niti preveč prazen. Pri vsakem obroku jejte "počasne" sladkorje (kruh, riž, testenine). V primeru slabosti so naše babice priporočale agrume (na primer limonin sok. lahko pa pri nekaterih ženskah kisla živila poslabšajo občutek slabosti!)
- Proti jutranji slabosti: jejte krekerje, kruhove palčke, dvopeke ... in zakaj ne, si privoščite lep zajtrk v postelji!
- Za drugo slabost: kadar imate želodec obrnjen navzgor, vedno nosite s seboj žitne ploščice, banane ali koščke kruha.
- Jejte malo in pogosto ter se izogibajte hrani z močnim vonjem, ki je preveč mastna ali dražilna (maščobe, čips, kisla hrana).
- Jej, kar ti je všeč.
- Nazadnje pijte gazirano vodo: olajša prebavo.
Dobro je vedeti
Obstajajo farmakološka zdravljenja, ki vam jih lahko predpiše zdravnik ali babica.V primeru stalnega bruhanja je najbolje, da se posvetujete z zdravnikom.
Ne gre pozabiti
Naredite test nosečnosti
Za prvi obisk v prvem trimesečju se naročite pri ginekologu ali babici
Naredite krvne preiskave za potrditev in datum nosečnosti
Izberite bolnišnico, v kateri boste rodili, in kje opraviti tečaj
