ASMR: kakšen je duševni orgazem, brez katerega ne boste mogli več
Kaj je ASMR? Če ne poznate pomena te besede, verjetno še niste slišali za "duševni orgazem" ali "cerebralni". "ASMR pa je naraščajoč pojav, ki skriva pravo skupnost navdušencev in nima prav nič skupnega s seksom, kljub dejstvu, da je to še vedno iskanje določene vrste užitka. Dovolj smo vas zaintrigirali. Ostanite z nami in odkrijte vse, kar morate vedeti o ASMR in duševnem orgazmu.
Praksa "ASMR se je zelo razširila po internetu. Obstaja veliko youtuberjev, ki objavljajo videoposnetke ASMR na svojem kanalu in povzročajo resnične duševne orgazme. Če želite razumeti, o čem govorimo, si oglejte videoposnetek youtuberke Chiara ASMR, med najbolj spremljana in ljubljena doslej:
Kaj je ASMR? Pomen in širjenje pojava
Izraz ASMR je "kratica za" avtonomni senzorični odziv poldnevnika ". Temu prijetnemu občutku, kot smo rekli, je lahko naklonjen nabor različnih dražljajev, možganskih, vidnih, slušnih in taktilnih.
Beseda ASMR se uporablja za označevanje zelo prijetnega občutka, posebnega mravljinčenja v lasišču, vzdolž hrbta ali na ramenih, ki ga v večini primerov spremlja občutek popolne psiho-fizične sproščenosti, odrevenelosti, podobne tisti, ki se bo kmalu spi. Obstoj takšnega občutka še nima znanstvenega dokaza, vendar je veliko takih, ki trdijo, da ga doživljajo pri zaznavanju določenih hrupov, določenega zvoka ali opazovanju kretenj posameznika, ki ga lahko povzroči.
Besedo ASMR je leta 2010 izumila Jennifer Allen, znana pod psevdonimom Envelope Nomia, v odgovor na mnoge ljudi, ki so na forumu SteadyHealth trdili, da so doživeli "duševni orgazem. Beseda" poldnevnik "bi bila res evfemizem za označevanje to običajno spolno doživetje, medtem ko bi se "avtonomni odziv" nanašal na različne reakcije, ki se razlikujejo od posameznika do posameznika. Pogosto se za sklicevanje na "ASMR na spletu uporabljajo drugi izrazi, kot so" mravljinčenje v glavi, "mravljinčenje v možganih" se uporabljajo., "mravljinčenje hrbtenice", "masaža možganov" itd.
Predhodnik gibanja ASMR velja za slikarja in ameriško televizijsko osebnost, Boba Rossa, ki je posnel izjemno sproščujoče videe, v katerih je bil poslušan le njegov glas in hrup čopičev na platnu. Slušni, vizualni ali drugi dražljaji, kot so ti, se v tehničnem jeziku imenujejo "sprožilci" in so lahko najbolj različni: segajo od "poslušanja ljudi, ki šepetajo ali vadijo tiho govorjenje (govorjenje tiho in tiho), do zvokov določenih glasba, ki "drhti", od "opazovanja določenih kretenj do" priča resničnim "mimikom" ali iger z vlogami.
Pojav avtonomnega senzoričnega meridianskega odziva je sprožil široke razprave v najbolj različnih medijih in, kot kaže, je vedno nekakšna povezava med možganskim orgazmom in spolnim užitkom. V resnici tisti, ki so preizkusili to izkušnjo, pravijo, da je užitek, ki izhaja iz nje, bolj podoben "ekstremni obliki sprostitve, ki ima več pomirjujoče kot vznemirljive moči.
Duševni orgazem: ali ga je res mogoče doseči?
Znanstveno ni natančnega dokaza o obstoju duševnega orgazma. Posebne preiskave na ASMR še niso bile izvedene z uporabo resonanc in magnetnih stimulacij, ki bi lahko preučile razliko med možgani tistih, ki pravijo, da poskusijo, in tistimi, ki ne.
To pa ne preprečuje, da bi se "učinek" ASMR kasneje znanstveno dokazal. Profesor Steven Novella z univerze Yale domneva, da gre morda za senzorični odziv na užitek, podoben izgubi nadzora, medtem ko profesor Tom Stafford z univerze v Sheffieldu pravi, da je treba še naprej raziskovati in spodbujati preučevanje fenomena, kljub očitna težava preiskave: po drugi strani so naši možgani tako zapleteni, da nobene možnosti ni mogoče izključiti.
Medtem ko gledamo videoposnetke ASMR iz dneva v dan z milijoni ogledov na YouTubu, je težko verjeti, da ne povzročajo nobene oblike užitka ...
ASMR: zvok in sprožilec za spanje in se prepustite sprostitvi
Že z opazovanjem videoposnetkov, ki jih youtuberji, posvečeni "avtonomnemu senzoričnemu meridianskemu odzivu, dnevno nalagajo na svoj kanal, lahko opazimo, kako je najpogostejša metoda za izzivanje tega duševnega užitka" poslušanje šepetajočih glasov (tako imenovano "šepetanje") ). Ustvarjalci teh videoposnetkov pravzaprav govorijo z "občutljivo in zelo sladko intonacijo, gledajo v kamero ali - pogosteje kot ne - z uporabo mikrofonov ali orodij za snemanje in ojačanje glasu. Drug tipičen sistem" ASMR je "vloga igro, v kateri ustvarjalec simulira kretnje, na primer striženje las ali psihoterapevtsko sejo.
Ljubitelji žanra trdijo, da so zahvaljujoč ASMR rešili težave z anksioznostjo, napadi panike in nespečnostjo. Brez dvoma ASMR pomaga doseči stanje globoke sprostitve, zato je priporočljivo, da si te videoposnetke ogledate pred spanjem, da olajšate spanec. Na splošno so fiziološki učinki, ki jih zagotavlja ASMR, zelo prijetni in koristni. Preizkusite duševni orgazem sami in ugotovite, ali je to za vas!
