Kako svojemu otroku povedati o smrti
Pri kateri starosti začeti govoriti o tem
Pojem smrti se dojema zelo zgodaj v življenju, zlasti z vidika občutkov. "Podobo, glas ... te" fizične "pomanjkljivosti še bolj zaznamo, če je otrok majhen. Ne bodo ostali" psihično "zapisani v njegovem spominu, ampak bodo v njegovem telesu pustili nejasen občutek praznine. otrok izgubi mamo, nekaj let kasneje bo morda celo začutil spomin na parfum ali način prevzema, vendar ne bo mogel ugotoviti, od kod ta občutek ...
Približno 3-4 leta se otrok začne spoznavati s smrtjo zaradi izgube predmetov, ki ga zanimajo, ali celo, ko ga starši zjutraj zapustijo v šoli. Sprva je smrt povezana s pojmom zapuščenosti, kasneje pa ga bodo ljudje, starejši od njega, naučili, kaj pomeni izgubiti nekaj, s čimer se bo zavedal nekaterih resničnosti. Na primer lažni obstoj Božička.
Poglej tudi
Kako odgovoriti na vaša vprašanja?
"Mama, kaj je smrt?": To ključno vprašanje se pojavi zelo zgodaj v pogovorih staršev in otrok. To eksistencialno vprašanje je za otroka zelo pomembno in vam ni treba čakati, da se zgodi drama, da bi spregovorila.
Pogosto uporabljamo domiselne podobe, na primer "dedek je dosegel babico v nebesih" ali celo "odšel je na dolgo pot" ... na začetku je ta strategija lahko rešitev, vendar ima svoje meje, kar tvega zmedo. Najboljša stvar je, da temo predstavite na preprost in pošten način, brez velikih besed.
Otroku je nesmiselno govoriti, da je smrt začasna in da bodo umrli dolgo odsotni. Enostavno mu moramo razložiti, da se ne bo vrnil. Sprva bo to dejstvo težko pogoltniti, vendar bo sčasoma sprejem manj boleč. Namesto tega lahko svojemu otroku priznate, da absolutno ne veste, kaj se zgodi po smrti. Ta dialog mu bo omogočil, da začne razmišljati.
Kako mu povedati o smrti ljubljene osebe?
Če vaš otrok trpi zaradi izgube, je bolje, če je bila tema smrti obravnavana že v preteklosti. Bistveno je, da mu to takoj poveš, ne da bi čakal, da se preseneti, da te osebe nekaj časa ne vidi. Povedati mu morate z rahlim občutkom, da je šla v nebesa in se ne bo vrnila. In če je bolečina za vas prevelika, mu samo povejte, da ste zelo žalostni in da mu boste kasneje razložili, kaj se zgodi. Brez laži torej tvegate, da bi pri otroku povzročili zmedo in tesnobo. Vedite tudi, da je otrok popolnoma sposoben razumeti vašo bolečino in vas lahko tudi zelo dobro potolaži.
Prav tako je treba otroku razložiti, da bo, če ta oseba ni več fizično prisotna, vedno prisoten v svojem srcu in ga bo spremljal vse življenje. Fotografija, ki visi na steni, ali staro pismo ji lahko začasno olajšata bolečino.
Ali se morate udeležiti pogreba?
Nekateri psihologi priporočajo, da se otrok udeleži pogreba. Ta slovesnost jim lahko omogoči boljše razumevanje dogajanja in koristi podpore družinskih članov. Tolažilne besede, nežne kretnje, govori v spomin na pokojno ljubljeno osebo ... otrok mora biti sposoben opazovati, asimilirati žalovanje skozi spomin in lahko svobodno jokati. Končno je to najboljši način, da se poslovite od pogrešane osebe. Če otrok želi, lahko vidi tudi telo pokojnika in v krsto položi fotografijo, predmet ali risbo.
Kako mu pomagati premagati smrt?
Včasih se zgodi, da se otrok počuti krivega in odgovornega za smrt ljubljene osebe. Morda se spomni, da je mislil slabe stvari in si želel, da bi ta oseba umrla zaradi trenutne jeze. Morda se bo počutila tudi odgovorno, ker misli, da je ni imela dovolj rada.
Pojasnite, da ni on kriv, da misli ne ubijajo in da vsi mislijo slabe stvari. Obstajajo tudi otroci, ki prosijo za več ljubkovanja in pozornosti. To je simptom dejstva, da smrt doživljajo slabo in težko sprejemajo žalost. V tem primeru naj se vam otrok približa, spoštujte njegove ritme, bodite vedno tam. Izogibajte se temu, da bi ga pustili samega z njegovo bolečino, pogosteje hodite z njim ven in poskušajte deliti več trenutkov sprostitve in razvajanja.
In če vaš otrok tako želi, redno obiskujte pokojnikov grob: v nasprotju s splošnim prepričanjem je to lahko v veliko pomoč.
V primeru nepremagljivega obupa poiščite pomoč!
V nekaterih skrajnih primerih obstajajo otroci, ki postanejo agresivni, zavračajo družbo drugih otrok, imajo težave s spanjem ali so popolnoma brezbrižni do žalovanja. Če se ta odnos ponavlja, je bolje, da se obrnete na psihoterapevta, ki otroku dovoli premagati blokado in izraziti svoja čustva.
