Kako izbrati prave čevlje za svojega otroka
V sodelovanju s Chicco
Noga ima temeljno vlogo pri motoričnem razvoju otroka, vodi v ravnotežje, stabilnost in gibanje: zato je pomembno izbrati najprimernejšo obutev, ki bo sposobna slediti in spoštovati njihovo fiziološko rast in s tem različne starostne faze otroka.
Pomembno je, da so otroški čevlji najprej udobni, lahki in prilagodljivi, da se prilagodijo naravnemu gibanju stopala. Poleg tega je zelo pomembno, da je površina, na kateri stoji stopalo, nepravilna, da se naravno razvijejo mišice, ki bodo posledično povzročile naravno oblikovanje plantarnega loka.
Kako izbrati pravi čevelj? Glavni element, ki ga morate upoštevati, je starost, ki sledi različnim stopnjam rasti in se spomnite, da se lahko evolucijske stopnje od otroka do otroka spreminjajo.
Poglej tudi
Kdaj obuvati otroke: prava starost za začetek
Vsaka starost zahteva svoj čevelj z določenimi značilnostmi: na primer v prvih mesecih življenja je priporočljivo, da i otroške noge lahko odkrijejo dražljaje, ki prihajajo iz zunanjega okolja, in jih zapustijo bosi. Za zaščito pred mrazom je pomembno, da izberete enega obutev izdelan iz zelo mehkih materialov, ki omogočajo stopalu največjo svobodo gibanja.
Ko se začnejo prvi koraki, postane še pomembnejše izbrati in obleči prave čevlje za otroke: biti morajo prilagodljivi na pravih mestih, zelo mehki in rahlo strukturirani, da jih spremljajo med pomembnim prehodom od plazenja do prvih korakov. Običajno se ta "prehod" razlikuje od otroka do otroka, običajno pa se začne od 9 ali 10 mesecev in lahko traja tudi do 18 let, z večjo incidenco okoli 12 mesecev. Nikoli pa ne smemo pozabiti, da tudi ko naš psiček začne hoditi, njegova stopala še niso dobro razvita (v prvih 4 letih življenja je stopalo fiziološko plosko), zato je pomembno, da ga pustimo hoditi bosi ali z nedrseče nogavice (v zaščitenem in čistem okolju, kot doma) na različnih površinah, bolje, če so nepravilne, da spodbujajo postopno oblikovanje plantarnega loka. Zunaj doma pa je bolje uporabiti čevelj z vložkom z mehkimi reliefi, ki je zasnovan tako, da reproducira naravno stimulacijo, potrebno, kot smo videli, za oblikovanje stopalnega loka.
Kako izbrati otroške čevlje: nasveti in triki
Kako izbrati otroške čevlje? Tu je nekaj nasvetov in predlogov: najprej je priporočljivo dati prednost čevlji z lahkimi in prilagodljivimi podplati ki olajšajo korak, ne da bi utrudili mišice. Bolje izbrati čevlji nekoliko visoko zadaj, za pomoč otroku v fazi prvih korakov in notranje obložene z naravnimi materiali, ki omogočajo prodiranje stopala (zlasti poleti). Nato mora biti konica široka, da se omogoči popolna artikulacija prstov.
Nasprotno, bolje se je izogibati preveliki čevlji, ki bi lahko zaradi drgnjenja stopala povzročili odrgnine.
Čevlji za otroke od 9 mesecev do 2 let: prilagodljivost in lahkotnost
Od starosti 9 mesecev se dojenčki počasi vlečejo, prehajajo iz faze plazenja v fazo prvih majhnih korakov. To je zelo pomemben trenutek, saj otrok z vadbo in pravo svobodo gibanja postopoma pridobi pravilno dinamiko koraka (tisto, ki je značilna za hojo odraslih), to je sposobnost počivanja stopala od pete , prehaja na stran, zunaj do velikega prsta.Zato je Chicco preučil čevelj s podplat različnih debelin ki omogoča, da stopalo pravilno počiva in spodbudi otroka, da ustrezno razbremeni težo telesa, kar olajša pravilno gibanje hoje, od zunanje strani pete do konice velikega prsta
Poleg tega morajo biti čevlji za otroke, stare od 9 do 12 mesecev prilagodljiv spredaj, zato opremljen s tem upogljivo območje ki omogoča stopalu naravno prožnost in ne sme zagotavljati nobene plantarne podpore, ampak rahlo okrepljeno na peti, ki podpirajo naravno gibanje stopala. Druga pomembna lastnost, ki bi jo moral imeti čevelj: vložek z nepravilno površino, ki pomaga stopalu pri interakciji s tlemi in spodbuja nastanek plantarnega loka.
Čevlji za otroke, stare od 2 do 5/6 let: spodbujajo gibanje
Čevlji za otroke, stare od 2 do 5/6 let, ki zdaj lahko hitro hodijo, tečejo in skačejo, morajo voditi otrokovo vse bolj razvijajoče se gibanje in zagotavljati stabilnost pete ter preprečiti, da bi otrok med gibalnimi aktivnostmi zavzel napačno držo. V tem primeru je Chicco ustvaril obutev z podplati različnih debelin, ki vodijo vse bolj razvijajoče se gibanje stopal in spodbujajo otrokov motorični napredek. Nič manj pomembna je ojačitev na zadnji strani čevlja, ki omogoča nadzor tako imenovanega talarnega območja, to je območja, ki ustreza peti, za izogibajte se notranjega ali zunanjega bočnega drsenja kar lahko vodi v napačno držo. Prav tako bi morali dati prednost čevljem s podlogami iz naravnih in dihajočih materialov, kot so usnje ali tkanine, ter s praktičnim zapiranjem, ki je neprepustno za roke.
Kako izmeriti in izbrati pravi čevelj za otroško nogo
Zdaj smo prišli do "bolečih opomb": otroška stopala rastejo zelo hitro, tudi po nekaj tednih, zato je pomembno, da občasno preverjate rast stopala tako, da po potrebi zamenjate čevelj. Noga otroka do 3. leta na primer zraste približno 4 mm na mesec, torej čevelj je treba zamenjati približno vsake 3 mesece.
Ampak kako izmeriti in izbrati pravi čevelj za otroško nogo? Kako razumeti, koliko čevljev nosi? Najpomembneje je, da prsti ostanejo prosti: to pomeni, da med koncem palca in konico čevlja pustite vsaj 6-7 milimetrov prostora. Všeč? Če je mogoče, odstranite vložek in pustite stopalo počivati na njem, da boste takoj razumeli, ali je prave velikosti. Opozorilo: nikoli ne kupujte čevljev večje velikosti in nato vanje položite bombaž!
Čevlji za prve korake: drugi koristni nasveti
Ali so za otroke boljši visoki ali nizki čevlji? V fazi prvih korakov je priporočljivo izbrati rahlo visok čevelj, ki bo otroku pomagal med korakom, kasneje pa je vseeno, da je čevelj visoko zadaj.
Kot je bilo že omenjeno, je otrokovo stopalo fiziološko ravno, ker se plantarni lok naravno oblikuje v prvih 4 letih (v nekaterih primerih celo dlje). Gre torej za normalno stanje, ki ga ne smemo odpraviti s podpornimi ali anatomskimi vložki, razen če pediater izrecno ne navede.
Še vprašanje mnogih mater: ko so otroci doma, ali je bolje, da jih oblečejo v nedrseče čevlje ali nogavice? Odgovor smo že dali: bolje ... bosi ali največ z nedrsečimi nogavicami.
Kako očistiti otroške čevlje? Odvisno je od materiala: na usnjenih čevljih lahko prah in blato odstranite z običajno krtačo za čevlje, medtem ko morate za lakirane čevlje uporabiti vlažno krpo, da obnovite sijaj. Čevlje iz semiša lahko operete s krpo, namočeno v vodi in nevtralnim milom, medtem ko je za čevlje iz tkanine priporočljivo, da jih obrišete z vlažno krpo in nevtralnim milom. Pomembno je, da otroških čevljev nikoli ne perite v pralnem stroju, ker se materiali med pranjem pokvarijo.