Kako izgledati mlajše: 5 preprostih korakov za to!
Čas teče s seboj z majhnimi gubami, telesnimi spremembami ter dobrim odmerkom modrosti in samozavedanja. Če se glede zadnjih točk nimamo kaj pritoževati, bi se za prve morda želeli malo bolj pogovarjati o tej zadevi. Res je, da ustaviti čas zagotovo ni mogoče, vendar upočasniti njegov potek in ga narediti naš zaveznik je "preprostejše podjetje, kot se morda zdi. Tako je: z nekaj majhnimi zvijačami in zdravimi življenjskimi navadami lahko izgledate mlajše in izgledate svetlejše in privlačnejše brez preveč truda. Ali ne verjamete? Tukaj je pet preprostih korakov, s katerimi boste videti mlajši in se počutili bolje v kateri koli starosti. Ste pripravljeni na beležko?
1. Izberite zdrav način življenja
Eno prvih pravil, da izgledate mlajše, da imate zdrav videz ter spočita in sijoča koža, je nedvomno sprejetje običajnega življenjskega sloga. Nekaj majhnih vedenjskih pravil in pravilnih življenjskih navad vam lahko dejansko pomaga, da na naraven način pokažete bolj mladosten videz in manj trpite zaradi preteklih let.
Od zdrave prehrane, torej bogate s sadjem, vlakninami in zelenjavo, do življenja, ki ga zaznamujejo redni urniki in ne preveč neuravnoteženi ritmi, ki med drugim vključujejo spanje vsaj sedem / osem ur na noč - bistvena podrobnost enakovreden eliksirju mladosti brez enakih.
Ohranjanje hidracije in pitje vsaj dveh litrov vode na dan vam pomagata tudi pokazati mlajši videz in lepo, sijočo kožo.
In končno, čim bolj se izogibajte sedečemu življenju, kajenju in alkoholu in se namesto tega dosledno posvetite "telesni dejavnosti, ki vam je všeč, in vas ohranja napeto in zdravo, preprosto in zelo učinkovito metodo, da pokažete manj let in vedno pokažete videz. na vrhu.
V spodnjem videoposnetku predlagamo nekaj super živil, ki na vaši mizi nikoli ne smejo manjkati!
Poglej tudi
2. Uporabite izdelek za nego kože s hialuronsko kislino
Če želite pokazati svetleč in mlad obraz, se zanašajte na izdelek za nego kože s hialuronsko kislino, vlažilno in pomlajevalno sredstvo, ki koži daje elastičnost in preprečuje znake staranja.
Je sestavina, ki je naravno prisotna v naši koži in zaradi svoje sposobnosti zadrževanja vode zagotavlja hidracijo in podporo. Z leti pa se njegova proizvodnja zmanjšuje in s tem tudi sposobnost delovanja: koža je zato bolj suha, bolj bleda in manj napeta. Vendar ima hidracija osrednjo vlogo pri preprečevanju posledic preteklih let in upočasnitvi gub in znakov staranja. Zato se je treba zanašati na izdelek za nego kože s hialuronsko kislino, ki lahko vlaži kožo in ji povrne čvrstost.
V zvezi s tem je L'Oréal Paris razmišljal o inovativni negi obraza s čisto hialuronsko kislino in vitaminom B5, ki je bistveno hranilo s pomirjujočo močjo. Ampule za polnjenje Revitalift Filler niso prava samo novost v sestavi - ampule so obogatene s hialuronsko kislino, pridobljeno z biotehnologijo, z dvema različnima molekulnskima masoma za komplementarno delovanje (tako v globini kot v najbolj površinski plasti povrhnjice) - ampak tudi v obliki in načinu uporabe. To je v resnici 7 ampul z enim odmerkom s praktično in hitro uporabo, da postane trenutek nege kože posebna gesta, a hkrati enostavna in takojšnja. Dejansko so idealne za aktivne sestavine ohranijo zaprte do trenutka nanašanja in ohranijo svežino. Vsaka ampula vsebuje količino, ki jo je treba uporabiti dnevno, kot nalašč za popolno hidracijo kože obraza v samo 7 dneh.
Ne samo to, ampule za polnjenje Revitalift Filler so zelo primerne za šok tretma v določenih letnih časih, ko na primer malo spite ali se spreminjajo letni časi in na splošno, ko je koža utrujena, dolgočasna in dehidrirana, ali kot vsakodnevno gesto za nego kože nekaj tednov zapored, tako da koža vsak dan ohrani svež in navlažen videz.Enkratni odmerek ampule nanesite enkrat na dan, zjutraj ali zvečer, potem ko ste temeljito očistili kožo in pred običajno nego kože, in v samo 7 dneh bo vaša koža videti mlajša in nasičena.
Skratka, majhna in dragocena gesta za nego kože, da na preprost način poskrbite zase in si privoščite intenzivno in učinkovito nego doma!
3. Pazi na ličila ...
Tudi ličila lahko postanejo dragocen zaveznik, če želite pokazati svež in mladosten videz. Zelo težka in težka ličila, na primer, le »dodajo« leta. V teh primerih je prvo pravilo, da se odločimo za lahek in preprost make-up, ki lahko da pridih glama, ki okrepi naše moči, ne da bi tehtal preveč ali dajal nenaraven in umeten učinek. Tukaj je nekaj majhnih lepotnih nasvetov proti staranju, ki jih morate upoštevati pri ustvarjanju popolnega ličila, ki vam daje svež in mlad videz, tudi s preteklimi leti.
- Izberite lahkotno podlago, ki se zlahka razmaže, nakazuje na preglednost in lahkotnost, pri tem pa se izognete neprijetnemu učinku maske, ki, kot si lahko predstavljate, "daje" več let več. Zato se izogibajte težkim in preveč napolnjenim teksturam in pudrastim podlagam, s katerimi bi se poudarile gube in fine gube zaradi starosti. Bolje, da ostanete na tekočih temeljih, ki kožo izravnajo, naredijo bolj kompaktno in lažje skrijejo prekinitve, majhne gube in znake staranja.
- Odločite se za označevalnik: majhni dotiki svetlobe pomagajo ublažiti lastnosti in pomladiti obraz. Popolna ličila proti staranju so mešanje podlage s svetlečim korektorjem ali pravim označevalcem, da postane manj težka. Za pomlajevalni učinek lahko označevalnik nanesete tudi na nekatere strateške točke obraza, na primer med obema obrvema, v notranjem kotu očesa in v predelu okoli ustnic.
- Z leti se obrvi redčijo in posvetlijo, pri čemer obstaja nevarnost, da bodo oči manj intenzivne in prodorne. Če želite premagati to majhno nevšečnost, lahko uporabite svinčnik v barvi obrvi in narišete črto ter tako prekrijete vse luknje in dajete videz večjo intenzivnost.
- Izberite mat senčila in se izogibajte bisernim ali bleščečim, ki zaradi manj kompaktne teksture ponavadi poudarjajo gube in majhne gube okoli očesa. Pri barvah se počutite precej svobodno, vendar ne pretiravajte: goli videz zagotavlja bolj naraven videz in pomaga, da si videti mlajši.
- Odločite se za šminke z golimi barvami ali svetlimi odtenki, ki ponavadi svetijo in pomlajujejo, ali za klasične zimzelene, kot je rdeča, bolje v svetlejših in manj intenzivnih odtenkih. Namesto tega se izogibajte temnejšim odtenkom, kot so bordo, tropin in rdeč rdeč, ki utrjujejo lastnosti obraza; če ste res ljubitelj temnih barv, se odločite za formulo sijaja, ki daje večji učinek volumna, manj sledi na ustnicah in daje pridih svetlosti. Končno se izogibajte uporabi temnih svinčnikov za oblikovanje ustnic, staro lepotno navado, ki jo pozabite, saj vam takoj "da" še 10 let.
Glej tudi: Neo romantičen, živahen in nag: vse različice občutljivega ličila
4. Izberite pravo pričesko!
Prava frizura v teh primerih lahko resnično dela čudeže! Tudi tu je ključna beseda naravnost.
Opustite vse zelo nenaravne sloge, kot so pretirano dolgi kosi, pretežke in svetle barve ali obsežne in dekorirane, namesto tega dajte prednost trenutnim kosom, po možnosti srednje kratkim, ki dajejo "bolj peskan in sodoben zrak ter svež in naraven poglej. ".
Če niste več zelo mladi, so idealni dinamični in pomanjšani kratki kosi ali dolgi bobi, bolj ali manj dolgi, še bolje, če z valovitim stylingom, ki omehča lastnosti in pomaga videti mlajši z naravnostjo in razkošnostjo.
Če ste res "ljubitelj dolgih las, vsekakor najmanj primernih za videz proti staranju, raje izberite dolžino, ki ni pretirana, in se odločite za ad hoc povečanje, ki jih koncentrira predvsem v zgornjem delu, da ne pretehtajte vse in predlagajte "idejo gibanja in lahkotnosti".
Tudi za barve se pustite voditi po naravnosti in meri: bolj ko so barve naravne in trezne, bolj vam bodo omogočile, da izgledate mlado in pokažete svež in sodoben videz. Idealno v teh primerih je, da se odločite za nekoliko svetlejši odtenek kot vaša naravna barva: priporočljivo je, da ne presežete dveh odtenkov, da bi hkrati nakazali glamurozen in naraven učinek. Tudi le nekaj majhnih odtenkov, osredotočenih na dolžine ali pa strokovno razporejen po celotnih laseh, lahko obrazu zagotovi večjo svetlost in postane mlajši.
Oglejte si te super 50 -ih, ki nas učijo, kako pokazati manj z res vrhunskim videzom las!
5. Kaj pa videz? Tukaj je nekaj slogovnih pravil, da boste videti mlajši!
Izberite sodoben videz, narejen iz mešanice in ujemanja: mešanje stilov je nedvomno odličen način, da izgledate mlajše. Zato se izogibajte pretirano klasičnemu in čednemu videzu od glave do pet ali nasprotno dekliškim oblekam, ampak se naučite risati iz obeh garderob, spretno se mešati s treznostjo, mero in ščepcem značaja, ki nikoli ne škodi. Na primer, sodobna oblačila brez starosti so kot nalašč, na primer kavbojke, predlagane skupaj z najbolj klasičnimi jopicami, enobarvni puloverji ali srajce z elegantno in trezno privlačnostjo, morda s parom športnih, a elegantnih teniških čevljev, ki so kot nalašč za vsakdanje življenje. z ženstvenim in elegantnim slogom, vendar brez pretiravanja.
Ne samo to, tudi obleke do kolen s črnimi pajkicami v kombinaciji z modrimi čevlji z malo pete so odlična obleka, ki se lahko kadar koli podnevi pokaže in izgleda s slogom in neustavljivim pridihom mode.
Obstaja veliko možnosti, med katerimi lahko navdihnete sodoben, svež in mlad videz, predvsem pa ne pozabite ustvariti svojega lastnega sloga in osvoboditi svojo osebnost in domišljijo, spoštovati vaše okuse in kar najbolje izkoristiti svoje prednosti.
V sodelovanju z L'Orèal
