Zdravljenje tesnobe z Bachovimi cvetovi

Predstavljajte si, da morate govoriti pred 100 občinstvom. Ali se srčni utrip pospeši? Roke se vam začnejo potiti in morda vam glas rahlo zadrhti?
To je povsem normalno, problem nastane, ko nas to neprijetno čustvo ohromi in prevzame naše vsakdanje življenje.

Obvladovanje tesnobe in prevzem vajeti našega življenja ni nemogoče in celo cvetlična terapija nam lahko pomaga. Govorimo zlasti o Bach Flowers, alternativni medicini, ki jo je ustvaril britanski zdravnik Edward Bach.

Na podlagi Bachove cvetne terapije je načelo, po katerem je treba pri zdravljenju človeka upoštevati le njegova čustva in osebnost, ki bi določila simptom, ki se kaže v telesnem. En sam cvet bi lahko sprožil proces preoblikovanja negativnega čustva v njegovo pozitivno lastnost s posledičnim izginotjem simptoma.

Kateri pa so Bachovi cvetovi najprimernejši v primeru tesnobe? Ugotovimo skupaj.

Poglej tudi

Kako obvladati tesnobo: nasveti, kako se z njo spopasti

Sindrom opuščenosti: Kako premagati strah pred strahom in tesnobo

Sanjati o rožah - pomeni in razlage

Rock Rose: izvleček iz helianthus -a, ta Bachova roža je priporočljiva za tiste, ki se bojijo sveta in zdravi situacije globokega strahu, strahu zaradi kakršnega koli nenadnega dogodka in simptomov, povezanih z napadi panike (tresenje, tahikardija, zategovanje v prsih in omotica. ). Poleg lajšanja telesnih simptomov pomaga ponovno pridobiti jasnost in pogum, da se odzove na težavno situacijo.

Češnja sliva: pridobljena je iz mirobalana in je uporabna v primerih skrajne čustvenosti, ko čutite, da ste na robu norosti in eksplozije, ker ne morete vse obvladati. Pomaga povrniti mir in spokojnost.

Zvezda Betlema: izvira iz rože, imenovane Betlehemska zvezda, in je še posebej primerna za tiste, ki so pod velikim stresom ali so žrtve močne čustvene travme. Zaradi tega ste močnejši, racionalnejši in bolj konkretni.

Rescue Remedy: mešanica specifičnih Bachovih cvetov - Rock Rose, Cherry Plum, Betlehem Star, Clemantis in Impatiens - ki v sinergiji med seboj predstavljajo nekakšno naravno "prvo pomoč" v trenutkih največje tesnobe. Poleg tega, da se zdravilo jemlje peroralno, se lahko uporablja tudi za templje ali zapestja.

Bachove rože: kdaj in kako

Najmanjši odmerek je štiri kapljice štirikrat na dan: zjutraj takoj, ko se zbudite, pred spanjem in nato še dvakrat čez dan. Najbolj pravilen pokazatelj pa je "po potrebi", torej vsakič, ko se pojavijo negativna čustva. Bachove rože lahko položimo na jezik ali pod jezik, ga pogoltnemo ali prelijemo v vročo pijačo.