Odpornost
Sposobnost opraviti teste
V fiziki "odpornost" kaže na sposobnost telesa, da se upre udarcem in obnovi svojo prvotno strukturo. Na področju psihologije ta izraz označuje posameznikovo sposobnost premagovanja bolečih trenutkov obstoja in razvoja kljub stiskam. Z drugimi besedami, odpornost je sestavljena iz upoštevanja travme (žalost, zapuščenost, incest, spolno nasilje, bolezen, vojna), naučiti se živeti s tem, vstati in na stvari gledati z drugega zornega kota. Včasih se lahko celo znebite težke preteklosti in iz nje prihajate umirjeni.
Razvoj koncepta
Najpomembnejši stavki o odpornosti
Prvi o katerem je govoril odpornost bili so ameriški psihologi, v petdesetih letih; v Evropi in zlasti v Franciji je odločilen prispevek delo Johna Bowlbyja (pediatra in psihoanalitika) v začetku osemdesetih let; onstran Alp je koncept odpornosti populariziral predvsem Boris Cyrulnik, etnolog, nevropsihiatr in psihoanalitik. Z nekaterimi uspešnimi deli (vključno z Čudovita bolečina) so pokazali širši javnosti, da lahko odpornost postane vir upanja. Na podlagi izkušenj iz prve roke in opazovanja različnih skupin posameznikov (preživelih koncentracijskih taborišč, bolivijskih otrok z ulice) je znanstvenik pokazal, da je mogoče k psihologiji in psihoanalizi pristopiti bolj optimistično in izpolnjujoče. Težave je zato treba zaznati kot možne stopnje, ki jih je treba premagati.
V Italiji se te teorije začenjajo uveljavljati zahvaljujoč delu Elene Malaguti, profesorice posebne pedagogike na univerzi v Bologni, in avtorice skupaj s Cyrulnikom nekaterih priljubljenih esejev, kot je npr. Krepitev odpornosti. Pozitivna reorganizacija življenja in ustvarjanje smiselnih vezi.(Študijski center Erickson, 2005).
Mehanizem procesa
Po mnenju strokovnjakov je odporen odnos dinamičen in prehaja skozi različne stopnje obrambe, da bi preprečil negativne evolucijske poti.
- Odporna oseba gre skozi fazo upora in zavračanja občutka obsojenosti na trpljenje.
- V drugem trenutku pridejo sanje in občutek izziva, to je želja po izhodu iz travme in postavljanju cilja.
- Obstaja tudi odnos zavrnitve, ki je sestavljen iz ustvarjanja podobe močne osebe, da bi se branil pred sočutjem drugih, tudi če vedno obstaja določena notranja krhkost.
- Za konec še smisel za humor: odporna oseba se nagiba k temu, da se posmehuje lastni travmi. To je način, da se ne obžalujete drug drugega in da vas drugi ne vidijo kot žrtve življenja.
Povedati je treba tudi, da lahko številni prebivalci doživijo ustvarjalne faze (pisanje, risanje). To so načini, kako izganjati bolečino, ubrati nove poti in posredno pokazati svojo raznolikost.
Prirojeni in pridobljeni dejavniki
Upoštevati je treba nekatere genetske dejavnike. Pravzaprav možgani od enega posameznika do drugega ne bodo proizvajali enakega odmerka dopamina, serotonina in s tem evforičnih snovi. Nekateri dojenčki bodo od rojstva bolj aktivni in psihološko stabilnejši od drugih. Drugi dejavniki, ki jih je treba upoštevati, so: značaj otroka (poslušen, zaupljiv), družinsko ozračje, v katerem odrašča v prvih letih življenja (če je harmonično in pomirjujoče, če so starši enotni, če je stopnja navezanosti) materi je močna) in nazadnje mreža zunanjih odnosov, ki jih otrok lahko ustvari (bolj ali manj pomirjujoče in podpirajoče). Po statističnih podatkih bi moral biti otrok, ki ima te tri lastnosti že od malih nog, opremljen s sredstvi za soočanje s težavami obstoja brez očitnega nelagodja.
Ali se je mogoče naučiti odpornosti?
Ne glede na starost je vsak posameznik po travmi ali boleči preizkušnji prisiljen ustvariti proces odpornosti. Gre za to, da sprejmeš udarec, prevzameš vajeti svoje usode, da jo spremeniš, nato pa še naprej normalno živiš. Čeprav je rana seveda tam in bo vedno ostala ...
Kritike
Če je bil v ZDA koncept odpornosti uspešen, ga je v Evropi težje vsiliti. Glavni razlog je v tem, da ameriški psihologi bolj biheviorizem navdihujejo za analizo določenih pojavov in vzpostavitev ustreznih terapij. V Italiji, ki že dolgo zaostaja za vprašanjem odpornosti, mnogi psihoanalitiki zavračajo to metodo, ker je bolj nagnjena k simptomom kot k izvoru trpljenja ljudi.
(Te teorije se pri nas začenjajo uveljavljati po zaslugi dela Elena Malaguti, profesorice posebne pedagogike na Univerzi v Bologni, in avtorice skupaj s Cyrulnikom nekaj priljubljenih esejev, kot je npr. Krepitev odpornosti. Pozitivna reorganizacija življenja in ustvarjanje smiselnih vezi.(Študijski center Erickson, 2005).
Odpornosti ne smemo dojemati kot znak neranljivosti, vendar ima še vedno prednost, da v očeh ljudi posreduje optimistično in protifatalistično sporočilo ali, še bolje: a upalni realizem.
