Vas spolnost prestraši? Lahko je to seksofobija
Izraz seksofobija označuje strah pred kakršnim koli dejanjem ali mislijo, povezano s spolnostjo.
Strahovi, povezani s spolnostjo, so številni in se lahko nanašajo tako na čisto anatomske in fiziološke vidike genitalnega aparata kot na pravna dejanja spolnega odnosa.
Fobično zavračanje seksa na splošno zadeva nezrele posameznike, ki niso dosegli psiho-spolnega ravnovesja in zato z neupravičeno stisko razmišljajo o vsem, kar je neposredno ali posredno lahko povezano s spolnostjo.
Nekateri spolni strahovi, ki v nekaterih primerih potem postanejo resnična patologija, so povezani z otroško travmo, mnogi pa izvirajo iz občutka krivde, da družbeni predsodki, preveč togo izobraževanje ali verske norme, ki so včasih preveč omejujoče, prispevajo k nastanku že od malih nog. , otroci kmalu spoznajo, da je o spolnosti nekaj boljšega, da se o tem ne govori odkrito, nekaj "umazanega", česar se je treba sramovati, kar včasih ogroža zdravo psihološko zorenje, povezano s seksom.
Seksofobija: simptomi
V seksofobiji se na splošno zavračajo erotični občutki ali nekatere posebne dejavnosti ali občutki, povezani s seksom. Spolna fobija, tako kot pri vseh drugih vrstah fobij, je intenzivna, nelogična, vztrajna in zato povzroča nenadzorovane reakcije.
Sezofobija, ko je zelo poudarjena, vodi v pojav resničnega izogibanja in tudi v socialno izolacijo: v najresnejših oblikah v resnici subjekti ne morejo razviti normalnega partnerskega življenja, ne zmorejo zgraditi trdnega odnosa v paru in na ravni delajo, ne morejo imeti normalnih odnosov s kolegi nasprotnega spola.
Ta fobija pogosto vodi v razvoj obsesivno-kompulzivnih motenj ali celo hudih oblik depresije, ki jih povzroči blokiranje libida in čustev.
Preden preberete članek, se morate zavedati druge vrste fobije ali strahu pred ljubeznijo. Če želite izvedeti več, si oglejte ta video!
Poglej tudi
Seksofobija: kako zdraviti
Odvisno od resnosti in kompleksnosti spolnih fobij lahko posežemo s psihoterapijo ali z antidepresivi ali celo s kombinacijo obeh terapij.
Anksioznost, ki je pred fobično spolno situacijo, je mogoče zmanjšati z neposredno in sistematično desenzibilizacijo proti dražljaju, ki povzroča anksioznost. To zahteva uporabo postopnih spolnih vaj v okviru integrirane spolne terapije ali kognitivno-vedenjske terapije, ki subjektu omogočajo postopno razkrivanje strašnih situacij, da omejijo njihove samodejne reakcije, dokler ne izginejo.
Zelo pogosto je treba obvestiti tudi subjekte spolnosti, ki jih subjekt na splošno ne pozna preveč, kar je treba pomiriti in podpreti.
