Infuzija žajblja: lastnosti in koristi rastline, ki je dobra za želodec
Infuzija je odličen način za uživanje žajblja in izkoristite njegove prednosti: ste vedeli, da je dober za želodec, ali ga lahko uporabite kot zdravilo za motnje ciklusa in za ustno higieno? Če smo vas vsaj malo zaintrigirali »nadaljujte z branjem« članka, boste videli, da boste na koncu imeli nujno željo, da si pripravite infuzijo žajblja. Spodaj boste našli tudi video, kjer boste izvedeli o različnih vrstah čaja in razumeli, kako in kdaj jih zaužiti.
Zgodovina in značilnosti žajblja
Beseda žajbelj izvira iz latinskega izraza "salvus" to pomeni prihraniti, zdraviti, zato je vsa njegova koristna moč izražena že v imenu. Žajbelj se je v preteklosti že pogosto uporabljal kot zdravilo v najrazličnejših situacijah. Veljalo je, da je lahko "odlična rešitev za težave s plodnostjo, a ne le to, znano je bilo in cenjeno zaradi svojih zdravilnih lastnosti.
Če navedemo nekaj praktičnih primerov: ko se počutimo izčrpani, utrujeni in imamo vročino, se lahko odločimo za infuzijo žajblja, ki bo telesu pomagala obnoviti potrebne snovi za hitro okrevanje. dobro žajbljevo infuzijo in želimo poudariti, da ima ta pijača tudi odličen okus, ki ga je mogoče okusiti kadar koli v dnevu.
Vedno pazite, da ne pretiravate: pravilo velja tudi v primeru žajblja, katerega učinki so lahko v primeru prevelikega odmerjanja škodljivi in nevarni.
Poglej tudi
Lastnosti infuzije žajblja
Nekatere od njih smo že omenili, toda kakšne so lastnosti, po katerih je žajbelj znan? Kako je možno uporabiti infuzijo za dobro počutje?
- Lastnosti razkužila in detergenta
Verjetno niste opazili, vendar je žajbelj na seznamu sestavin zobnih past in ustnih vod zelo enostavno najti. Redno uživanje žajbljevih infuzij vam lahko pomaga vzdrževati popolno ustno higieno.Infuzijo žajblja lahko uporabite tudi kot običajno izpiranje ust, ne da bi jo sladkali in pustili, da se ohladi, bo kot nalašč za čiščenje ustne votline.
- Antioksidativne lastnosti
Žajbelj se ponaša z visoko vsebnostjo antioksidantov, zato redno pitje njegove infuzije učinkovito preprečuje delovanje prostih radikalov, ki so glavni vzrok staranja kože in drugo.
Zaradi svojih značilnosti lahko žajbelj prepreči celo kratkotrajno izgubo spomina: ravni acetilholin (encim, ki spodbuja komunikacijo med različnimi deli možganov). povečujejo naklonjenost jasnemu in spočita umu.
- Prebavne lastnosti
Žajbljev čaj lahko pomaga tudi pri oteženi prebavi z zmanjšanjem otekline. Ženske ga lahko uporabljajo tudi v dneh menstrualnega cikla in v dneh neposredno pred tem, ko se običajno pojavi majhna oteklina trebuha.
Žajbljev čaj: kakšne so koristi?
- Uporaba žajblja je koristna predvsem za ženske v menopavzi, ki morajo uravnovesiti hormonski sistem in se izogniti nadležnim vročinskim utripom, značilnim za to stanje.
- Žajbelj se pogosto uporablja tudi pri oteklinah in zvinih, ki se lahko pojavijo pri športu na tekmovalni ravni in zunaj nje.
- Kot pijačo se priporoča pri vročini, ki izhaja iz težav, ki prizadenejo možgane in živčni sistem na splošno.
- Žajbelj je koristen tudi za zdravljenje preprostega prehlada in koristi celemu telesu ter zagotavlja zdravo življenje.
Kako narediti žajbljev čaj
Kako pa si skuhate dober žajbljev čaj? Čeprav jih je pogosto mogoče najti že pripravljenih v zeliščarskih trgovinah ali v supermarketu, je bolje, da si ne prikrajšate užitka, da lahko to blagodejno pijačo pripravite neposredno doma. Samo vzemite rastlino žajblja, ki je na voljo v vrtnih trgovinah, in vzemite določeno število listov žajblja (več kot 10), odvisno od tega, kako okusno želimo, da je naša infuzija. Ko jih dobro operemo pod tekočo vodo, jih potopimo v ponev z nekaj vode, ki jo zavremo. Trajalo bo nekaj minut, približno 10 in zeliščni čaj bo pripravljen. Na koncu kuhanja smo se lahko odločite, da soku dodate nekaj naribane limonine lupine, da bo infuziji še bolj očiščen pridih. Končno bo napočil čas, da nalijemo v skodelico in, če res ne moremo brez nje, sladkamo pijačo, preden jo popijemo.
Infuzija žajblja: kontraindikacije
Med naravna zdravila, koristna za naše zdravje, vsekakor lahko uvrstimo žajbelj, a tudi če gre za neškodljivo rastlino, lahko prekomerna uporaba in uživanje žajblja privede do nekaterih težav. Kot smo doslej videli, so koristi številne, vendar bi lahko nepravilna uporaba listov žajblja postala nevarna za telo. Žajbelj je zlasti v obliki olja zelo močan in zato pri ravnanju z njim skrbi. Upoštevajte ta pravila:
- izogibajte se stiku z očmi in ne uživajte žajbljevega olja;
- po uporabi čistega žajbljevega olja si temeljito umijte roke.
V primeru pijače pa lahko pretiravanje z uživanjem žajbljevega infuzija povzroči neželeni učinek, ki vključuje napade driske. Bolje je, da ste vedno pozorni, pitje te vrste infuzij je dobro, vendar potrebujete zmernost.
