Tisanoreica in tisanoreica 2: izdelki, mnenja in cene intenzivne prehrane
Odločili ste se. Zdaj ni več izgovorov in kmalu boste prišli na vrsto in dokončno spremenili svojo prehrano. Ste res pripravljeni na to? Tukaj je nekaj pomembnih nasvetov, da boste zagotovo začeli na desni nogi:
- · Pomen zeliščnih čajev in dekotopije
- Kako prehrana deluje?
- · Cene izdelkov Tisanoreica
- · Mnenja o dieti
- Za koga ni priporočljivo
- · La tisanoreica 2: cene, mnenja in izdelki
- · Pomemben namig
- Odkrijte odcedna in razstrupljevalna živila za popolno razstrupljanje
Tisanoreica je dopolnilna prehrana in ne nadomestek, torej zagotavlja spremljanje nekaterih posebnih izdelkov k zdravi prehrani, ki temelji predvsem na beljakovinah in vlakninah. Gre za dieto z nizko vsebnostjo sladkorja in kalorij, ki obljublja izgubo samo maščobna masa in vzdrževanje puste mase. Načelo, po katerem se razlikujeta tisanoreica in njena kasnejša različica, tisanoreica 2, je dekotopija ali terapija desetih rastlin, ki jo je zasnoval njen ustvarjalec Gianluca Mech za spodbujanje naravnega procesa presnova, zelena ketoza: ta proces izgoreva maščobe in sladkor, ne da bi obremenil ledvice in jetra, kot se to zgodi pri normalni ketozi.
Poglej tudi
Pomen zeliščnih čajev in dekotopije
Poglejmo si prednosti te dodatne prehrane in takoj odkrijemo, da vključuje "uporabo dekotopije, starodavnega postopka za združevanje aktivnih načel rastlin v edinstvenih decokcijah, ki so prevedene v značilne izdelke tisanoreice: zeliščne čaje." Zeliščni čaji ", pojasnjuje Gianluca Mech, izumitelj tisanoreice," so brez sladkorja, brez konzervansov, glutena ali alkohola. Vključiti jih je treba v svetovni program zeliščnega čaja, ki vključuje tudi zdrava živila, bogata z vlakninami. "Odvarki so pravzaprav različni in imajo različne funkcije: odvajajoč, energizirajoč, hormonski ali čistilni. Če smo natančni, so ne pravi zeliščni čaji, ampak koncentrirane decokcije, ki jih je treba razredčiti v vodi in jih redno jemati z obroki.
Kako prehrana deluje?
Kar zadeva dejanski del hrane, tisanoreica zagotavlja ketogeno prehrano, to je prehrana z visoko vsebnostjo beljakovin, ki odpravlja ogljikove hidrate in uravnoteženo uporablja beljakovine. Podoben je Dukanovi dieti in pogosto pravi, da je ukradel središče pozornosti in uspeh prehrane dr. Dukana. Kaj vsebuje in kako deluje? Prehrana je strukturirana in traja največ 40 dni: 20 dni intenzivnega zeliščnega čaja in 20 dni stabilizacijske in vzdrževalne prehrane. Pri intenzivni prehrani se izločijo ogljikovi hidrati, zaužijejo 4 izdelki iz uradne linije, ki jo je zasnoval Mech, in živila, bogata z beljakovinami, kot so meso, ribe, jajca in celo zelenjava. Prepovedana je zelenjava in zelenjava, kot so paradižnik, koruza ali korenje. Dovoljena je le zelena zelenjava in zelenjava: cvetača, brokoli, blitva ali bučke. Pravzaprav se moramo spomniti, da gre še vedno za visoko beljakovinsko prehrano. V drugi fazi se ogljikovi hidrati postopoma dopolnjujejo, vendar le živila, kot sta polnozrnati kruh in testenine. V tej drugi fazi vzamemo dva izdelka iz uradne linije Tisanoreica.
Cene izdelkov Tisanoreica
Cene tisanoreice niso nizke. Če govorimo o kompletih in paketih, ki jih je oblikoval izumitelj uradne prehrane, se gibljejo od najmanj 300/350 evrov za 20-dnevni intenzivni dietni komplet, do največ 700 evrov za drugo fazo. v šok fazi prehrane morate prehrano spremljati s štirimi izdelki Tisanoreica, medtem ko v drugi fazi zaužijete 2 izdelka.
Mnenja o dieti
Začnimo z uradnimi mnenji, kot je ADI (Italijansko združenje za dietetiko in prehrano), ki je bilo skeptično in kritiziralo tisanoreico. Gre za dieto, ki vam omogoča, da takoj shujšate in vas spodbuja, da nadaljujete. Dolgoročno pa dokazi, da je celo vzdrževalna faza učinkovita, niso dokazani. Če povzamemo, glavno negativno mnenje navaja, da shujšate takoj, potem pa ga je težko izgubiti ali ne povrniti, ker gre za visoko beljakovinsko prehrano, ki prepoveduje različna živila in lahko vodi v zasvojenost ali zanemarjanje. Osebni primeri se razlikujejo glede na izkušnje, vendar so nekateri zadovoljni in pravijo, da je prehrana učinkovita, če upoštevamo izkušnje pozitivne, tiste, ki so shujšali takoj po intenzivni fazi ali celo za vsako najmanjšo napako ali popuščanje ... Vsekakor so med pozitivnimi učinki izsušitvena, čistilna in energijska moč decokcij in zeliščnih čajev, ki pomagajo v boju proti celulitu ali očistijo telo.
Za koga ni priporočljivo
Nekateri ljudje, za katere tisanoreica ni priporočljiva, so večinoma treh vrst:
- tisti, ki trpijo za sladkorno boleznijo: odvisniki od insulina morajo vzdrževati raven sladkorja v krvi konstantno, zato se ne morejo držati diete, ki ne vsebuje sladkorja
- tisti s težavami z ledvicami ali jetri: ketoza preobremenjuje ledvice in jetra, pa čeprav pri tisanoreici govorimo o zeleni ketozi, ki ne vpliva na ta dva organa, bi lahko beljakovinska prehrana živila z mesom, ribami in jajci škodovala delovanju organizma
- tisti s težavami s ščitnico: tisti, ki trpijo zaradi hipotiroidizma, ne morejo slediti tej dieti, ker so nekateri elementi v decokcijah v nasprotju z zdravili, ki jih običajno jemljejo ljudje, ki trpijo zaradi zmanjšanega delovanja ščitnice
La tisanoreica 2: cene, mnenja in izdelki
Tisanoreica 2 je nova različica tisanoreice, ki zagotavlja enaka načela in enake postopke, vendar dodaja nove izdelke v uradno linijo Tisanoreica. Ti novi izdelki vključujejo več beljakovin, še manj sladkorja in popolno odsotnost glutena. Predstavljeni so kot še učinkovitejši zaradi svoje izsuševalne moči, ki pomaga pri odstranjevanju toksinov in deluje kot dieta z zeliščnim čajem 2, pri čemer navaja, da ni dražja od vseh drugih diet, ki priporočajo nakup posebnih izdelkov.
Pomemben namig
V vsakem primeru, če želite slediti dieti tisanoreica ali dieti tisanoreica 2, je priporočljivo, da se ne odločite sami, ampak se obrnite na strokovnjaka za prehrano.
Odkrijte odcedna in razstrupljevalna živila za popolno razstrupljanje
Če želite naravno pomagati pri odvajanju in čiščenju učinkov zeliščnih čajev, poskusite tudi naravno hrano, primerno za razstrupljanje. Odkrijte jih spodaj!
Glej tudi: Živila za razstrupljanje: živila za dieto za razstrupljanje