13. teden nosečnosti za mater in otroka - 3. mesec nosečnosti
Vse bodoče matere subjektivno doživljajo nosečnost, 9 mesecev svojega življenja, ki jih ne bodo zlahka pozabile. V tem obdobju je treba upoštevati toliko stvari, zato smo želeli posvetiti članek, da bi ugotovili vse, kar se dogaja v trinajstem tednu nosečnosti, ne da bi pri tem karkoli zanemarili: izpite, obiske knjige, simptome, bolečine, razvoj ploda in količine "drugo. Preden preberete članek, si oglejte spodnji videoposnetek, da ugotovite, kaj ne smete početi med nosečnostjo.
Simptomi v 13. tednu nosečnosti
Smo na začetku drugega trimesečja in v večini primerov vsi tipični simptomi prvega trimesečja, kot so slabost, bruhanje, utrujenost, nihanje razpoloženja itd., Končno izginejo. V vseh 40 tednih nosečnosti tisti, ki ki so značilni za drugo trimesečje, so s tega vidika morda najbolj mirni. Energije, ki jih je ženska izgubila v prvih 3 mesecih, se začnejo vračati
in naraščajo iz dneva v dan, vendar je povsem normalno, da se še naprej počutite nekoliko šibke.
Tu je seznam najpogostejših simptomov:
- bolečine v trebuhu zaradi pritiska maternice
- bolečine v okroglem ligamentu maternice, ker slednja narašča
- bolečine v hrbtu
- bolečine v sklepih
- vidne žile okoli dojk in trebuha zaradi povečanega pretoka krvi
- prebavne motnje in zgaga
- napihnjenost, napihnjenost, napenjanje
- zaprtje
- kratka sapa
- težave s spanjem
- pojav strij na trebuhu, bokih in zadnjici
- povečanje prsi
- nihanje razpoloženja, čeprav manj pogosto kot v prvem in tretjem trimesečju
- živčna lakota in hrepenenje
- omotica in omedlevica (v redkih primerih)
Poglej tudi
13. teden nosečnosti: telesnih sprememb in znakov ne gre podcenjevati
Vaše telo in vaš organizem se nenehno spreminjata. Na splošno se od četrtega meseca lahko pojavi tako imenovana "nosečniška maska" (kloazmav medicinskem jeziku). To so temne lise, ki lahko dajejo vtis "umazane" kože: zgoraj na ustnicah, bradi, nosu in čelu. Ta pigmentacija je posledica učinkov hormonov nosečnosti na kožo zaradi izpostavljenosti. sončni žarki. Da bi se izognili tej grdi bolezni, je priporočljivo, da se izogibate soncu (postavite se v senco, uporabite kremo za sončenje ...). Lahko se zgodi tudi, da po nosečnosti te lise ne izginejo. V tem primeru je priporočljivo se posvetujte z dermatologom.
Toda v trinajstem tednu nosečnosti se lahko pojavijo tudi znaki, ki jih nikakor ne smemo podcenjevati. Tukaj so:
- krvavitve, povezane s trebušnimi krči, slabostjo, bolečinami v križu, omotico - lahko kažejo na zaplete ali celo na splav;
- slabost in bruhanje, ki trajata čez dan in povečata tveganje za dehidracijo;
- bled ali rumenkast izcedek iz nožnice, ki lahko kaže na izgubo plodovnice;
- bolečina in pekoč občutek med lulanjem, kar v nekaterih primerih kaže na okužbe ledvic ali sečil;
- hipertenzija ali preeklampsija, ki se kažejo s hudimi bolečinami v zgornjem delu trebuha, zamegljenim vidom, slabostjo in glavobolom;
- težave z dihanjem, povezane z utrujenostjo, palpitacijami in bolečinami v prsih, značilne značilnosti anemije;
- gripi podobni simptomi, kot so izcedek iz nosu, vneto grlo, kašelj, zvišana telesna temperatura in mrzlica.
Ste že izbrali ime za svojega otroka? Če vam zmanjka idej, vas navdihni naš seznam imen za vse okuse!
Rast in razvoj otroka v trinajstem tednu nosečnosti
Dimenzije otroka v trinajstem tednu nosečnosti so približno naslednje: 7,4 centimetra v dolžino in težo 25 gramov.To se zgodi njegovemu malemu telesu in kateri organi in okončine se začnejo razvijati.
Črevo se postavi na novo mesto v trebuhu in skupaj z glavnimi organi začnejo delovati: trebušna slinavka proizvaja inzulin, jetra izločajo žolč, ledvice proizvajajo urin za prenašanje snovi zunaj odpadkov. Natančneje, v teh tednih nosečnosti se urin sprosti v plodovnico, v katero je potopljen otrok.
Glede na to, ali gre za moški ali ženski plod, so moda in jajčniki že dosegli normalno velikost. V primeru samice bo imela v jajčnikih približno dva milijona jajčec, to število pa se bo z rastjo še naprej povečevalo, nato pa se bo ob rojstvu stabiliziralo pri enem milijonu.
Otrokove glasilke se začnejo oblikovati prav v trinajstem tednu nosečnosti, v tem obdobju pa začne rasti tudi kostno tkivo, ki povzroči otrokove majhne roke in noge. Sesalne mišice se začnejo oblikovati tudi znotraj lic: dojenček je že začel vaditi reflekse, ki bodo kasneje med dojenjem koristni.
Majhen pas, ki raste v vas, bo prav tako začel razvijati svoje edinstvene prstne odtise, pa tudi prvič premakniti noge in roke. Če načrtujete ultrazvok v trinajstem tednu nosečnosti, ne bo težko videti dojenčka s palcem v ustih.
Glava in telo novorojenčka bodo postajali vse bolj sorazmerni, tudi če lobanjska krogla zdaj še vedno predstavlja približno tretjino celotnega organizma.
Kako se obleči v trinajstem tednu nosečnosti?
Kar se tiče oblačil med nosečnostjo, udobje je ključna beseda!
Vedno se je bolje izogibati stiskanju telesa v mesecih nosečnosti in se odločiti za mehka in ne preozka oblačila. Če je v prvih dneh še vedno mogoče nositi "običajna" oblačila, to so tista, ki ste jih nosili pred nosečnostjo, se s časom izbira zoži. Zapenjanje starih kavbojk postane nemogoče, vendar je še vedno prezgodaj, da bi nosili nosečniška oblačila, primerna za že viden trebušček. Kaj storiti? Bodite pametni: pojdite na raztegljive tkanine, ki imajo zapiralo z vrvico, ali pa kupite oblačila, ki so nekoliko širša kot običajno.
Obstajajo blagovne znamke, specializirane za nosečniška oblačila, ki ponujajo predmete, ki so uporabni za ustvarjanje popolne garderobe, ki se razvija z vašo nosečnostjo: to so oblačila, ki jih lahko nosite od začetka do konca nosečnosti, za katere so značilne nastavljive vezalke, nastavitveni sistemi na bokih , ohlapni rezi, raztegljive tkanine na trebuhu.
Mnoge nosečnice obotavljajo porabiti veliko denarja za oblačila bodočih mater: ne želijo zapravljati denarja za oblačila, ki jih bodo nosile le nekaj mesecev! Idealno je torej vlagati v osnovna oblačila - kavbojke, obleko, majice in preproste puloverje - ki jih je mogoče kombinirati s posebnimi dodatki, dragulji in pasovi, da se ne utrudite zlahka!
Če želite prihraniti denar, razmislite o nakupovanju na rabljenih trgih ali poceni verigah oblačil, izkoristite prodajo, da vnaprej kupite predmete, ki jih boste potrebovali v nekaj mesecih, si izposodite nekaj od prijateljev, ki so že imeli otroci. To so bistveni triki med nosečnostjo!
Moda med nosečnostjo: nasveti in triki
Obleko, spodnje hlače, hlače, krilo ... izberete sami, pomembno je, da ohranite svoj slog in se počutite sproščeno!
- Ne poskušajte prikriti svoje silhuete, izboljšajte jo z izbiro udobnih in trendovskih oblačil v svetlih barvah.
- Tudi modne žrtve bodo lahko med nosečnostjo skrbele za svoj videz. Na primer, večplastna oblačila, ki so vedno v modi, so popolna, če ste noseči!
- Da ne omenjam etno-elegantnega sloga s širokimi bluzami, ki se bodo popolnoma prilegale oblinam vašega trebuha ...
- Naravnajte noge in roke, če so tanke. Dolga krila z nastavljivo dolžino pa podaljšajo silhueto in skrijejo otekle noge in gležnje.
- Noge in noge bodo nabrekle. Čevlje je zato treba izbrati previdno. Izogibajte se previsokim petam, ki s poudarjanjem loka ugodno vplivajo na bolečine v hrbtu. Pozabite na prenizke čevlje in pretesne škornje, ki tvegajo stiskanje telet.
Trinajsti teden nosečnosti: vročinski utripi in silhueta
Vročinski utripi so del motenj, povezanih z nosečnostjo: izogibajte se sintetičnim ali najlonskim tkaninam in dajte prednost naravnim (bombaž, lan). Ukradi oblačila iz garderobe svojega moškega! Bela srajca čez barvit vrh je vedno seksi ...
Osredotočite se na dekolte
Vaše prsi so se povečale, še posebej v prvih nekaj mesecih. Če ni pravilno podprt, bodo tkiva verjetno propadla. Zato vlagajte v kakovostne nedrčke, primerne za različne faze nosečnosti. Tisti brez ožičenja, z globokimi skodelicami, širokimi pasovi pod skodelicami, širokimi trakovi in nastavljivim zapiranjem so popolni.
Če ste ena tistih žensk, ki so običajno zapletene, ker imajo majhne prsi, izkoristite ta trenutek, da izboljšate svoje nove oblike! Če pa vas po drugi strani moti velikost »nove« dojke, izberite mehke tkanine! ki lahko odvrne pozornost od teh kritičnih točk.
Koristnih informacij, ki jih ne gre pozabiti
V trinajstem tednu nosečnosti je čas za:
- organizirajte za vse tri preizkuse, ki bodo potekali med 15. in 16. tednom
- razmislite o tem, kdo vam bo lahko pomagal po porodu (stari starši, medicinska sestra, vrtec)
- organizirajte kakršno koli amniocentezo, ki jo lahko opravite med 15. in 19. tednom
- opraviti drugi obvezen obisk pred porodom
- analiza krvi
- popoln pregled urina
