Ali dieta Lemme deluje? Mnenja s foruma in komentarji tistih, ki so ga poskusili

Mnogi so kritizirali zaradi precej bizarne sheme, ki vključuje uživanje ogljikovih hidratov za zajtrk in absolutno prepoved sadja in zelenjave, zato je dieta dr. Lemme ena najbolj priljubljenih diet v tem trenutku, zahvaljujoč tudi močni medijski izpostavljenosti njen ustvarjalec, farmacevt Alberico Lemme, zdaj reden gost oddaj splošnih televizijskih in medijskih omrežij, zlasti popoldanskih salonov Barbare D "Urso. Pričevanja lokalnih VIP -jev in slavnih oseb, vključno s Falviom Briatorejem, so prispevala k povečanju slave te filozofije prehrane, kar ni brez kritik in skepticizma večine. Kje pa je resnica? Ali dieta Lemme res deluje ali je to le neutemeljen trik, razširjen zahvaljujoč folklorni trženjski operaciji? Spodaj ga bomo poskušali razumeti z izkoriščanjem mnenj in mnenj foruma in tistih, ki so ga preizkusili.

Ali dieta Lemme res deluje? Mnenja in komentarji s foruma

Učinkovit način, da ugotovite, ali Lemme Diet resnično deluje, je, da se posvetujete z mnenji in mnenji tistih, ki so ga preizkusili. Forum v tem primeru predstavlja odlično preizkusno mizo: pravzaprav obstaja veliko pregledov v prid dr. ki jih opredeljujejo kot enega redkih dietnih režimov, ki vam omogočajo, da v precej omejenem časovnem obdobju izgubite velike telesne teže. Tem premislekom pa so dodane še kritike tistih, ki trdijo, da lažjemu hujšanju sledi enako hitro okrevanje izgubljenih kilogramov ..

Po mnenju drugih bi prekomerno uživanje beljakovin pomenilo resno škodo za ledvice in jetra, medtem ko druga šola prepričanj meni, da bi absolutna prepoved soli in sladkarij povzročila pomanjkljivosti in pomanjkljivosti ter znižala pritisk.

Po mnenju nekaterih pa je moč tovrstne prehrane v možnosti prehranjevanja po volji, pri čemer se izognemo omejitvam, ki bi lahko imele posledice s psihološkega vidika: sitost v resnici velja za plus, ki lahko zagotovi kontinuiteto brez prekinitve oz. predčasno prekinitev prehrane in dosežene rezultate.

Vsekakor pa je za tovrstno prehrano, ki vključuje pretirano uživanje nekaterih živil in popolno izločanje drugih, dobro, da se posvetujete z zdravnikom in mu opozorite na značilnosti in načela te prehranske filozofije. zagotovo veste, ali je združljivo z vašim fizičnim zdravjem ali ne.

Poglej tudi

Lemme diet: tipičen meni in najbolj okusni recepti, ki jih je treba poskusiti

Vegetarijanska Lemme prehrana: primer jedilnika prehranske filozofije momena

Detox dieta: kaj je detox dieta in kako deluje

Lemme Diet: Briatore, Arcuri in drugi VIP -ji, očarani s prehransko filozofijo dr. Lemme

Bili so tudi VIP -ji, ki so izjavili, da so privrženci dr. Alberica Lemmeja in da so imeli koristi od njegove filozofije prehrane, saj so v kratkem času dosegli vidno izgubo teže. Eden takšnih je Flavio Briatore, ki je v zadnjih mesecih trdil, da je izgubil 17 kg, če je za zajtrk pojedel 400 gramov špagetov s česnom, oljem in čilijevim poprom, 1,2 kg zrezka za kosilo ter 700 gramov špargljev in špinače zvečer.

Ni edini, ki se je javno zahvalil prehrani, ki jo je zasnoval zdravnik Lemme: pravzaprav so se z njim zvrstile starlete in VIP osebe kalibra Simone Tagli in Manuele Arcuri, obe zadovoljni s filozofijo hrane, ki prepoveduje sol, sadje in zelenjavo.

Toda poleg tistih, ki ga hvalijo, so tudi skeptiki in nasprotniki, prepričani v absolutno neučinkovitost metode, ki jo je razširil Alberico Lemme. specialistu, da mu ustrezno pomaga in svetuje.