Spanje skupaj: razlogi, zakaj je to dobro za par
Verjetno je z leti spanje skupaj postalo najbolj romantična gesta para in ki najbolje dokazuje čisto ljubezen, ki vlada med partnerjema, vendar je poleg pozitivnega pomena za to, kar predstavlja v kolektivni domišljiji, sprejela tudi na vrednost več. Pravzaprav je znanost dokazala, da je za dva zaljubljenca izredno koristno dejanje, saj izboljšuje tako duševno kot telesno blaginjo obeh.
Izvor skupnega spanja
Če se vrnete v preteklost in iščete, kdaj si ljudje začnejo deliti isto posteljo, boste morda razočarani. Za spanjem skupaj ni nobenega romantičnega izvora ali motiva, ker je vse to izhajalo iz čiste nujnosti preživetja prvih ljudi in nato iz ekonomskih razlogov.
Sprva so moški spali skupaj, da bi se zaščitili pred nevarnostmi, ki bi jih lahko naletele ponoči. Tema, padanje teme in odsotnost svetlobe so bili vedno vir strahu in negotovosti: bližina nekoga drugega v noči pred tem ga je pomirila in pomirila ter tako pospešila spanje.
Poleg tega je znano, da so avtorski člani vedno spali v ločenih spalnicah. To kaže, kako je običaj skupnega spanja izviral iz revnejših in slabše razvitih razredov, ki niso mogli privoščiti postelje za vsakega člana.
Poglej tudi
Spanje skupaj je dobro, tako pravi znanost
Na srečo v preteklih letih deljenja postelje s partnerjem niso več narekovali ne preživetje ne ekonomski dejavniki. Ko par spi skupaj, je to skupna izbira, neodvisna od drugih razlogov, kot je na primer tisti, ki je povezan s seksom.Poleg tega so nedavne znanstvene študije pokazale, kako je to dejanje dobro za partnerja, njun odnos in njuno ljubezen.
1. Pomaga razpoloženju obeh partnerjev
Najprej je prva korist, ki jo par, ki spi skupaj v isti postelji, na ravni razpoloženja, pravzaprav so tako moški kot ženske opazili znatno znižanje kortizola, hormona, odgovornega za tesnobo in stres. Nasprotno, spanje s partnerjem dvigne "oksitocin, znan po tem, da je" hormon sreče in "ljubezni. Ta zadnji ne bi le mogel dodatno kontrastirati razpoloženja in napetosti, temveč bi tudi pomagal nadzorovati krvni tlak, vračanje koristi torej tudi s fizičnega vidika.
Končno je dodatna korist, če se naslednje jutro zbudimo skupaj. Imeti nekoga ob sebi zelo pozitivno vpliva na um tistih, ki to doživljajo. To je takojšen razlog za veselje in brezskrbnost, ki pomagata bolje soočiti dan.
2. Izboljšajte kakovost spanja
Kot smo že omenili, spanje z nekom nima pozitivnih posledic le z vidika psihe in razpoloženja. Pravzaprav lahko koristi tudi fizičnemu zdravju obeh partnerjev, zlasti glede kakovosti spanja. različne študije so pokazale, da večina žensk, ki spijo z ljubljeno osebo, uspe zaspati hitreje kot samske ženske. Poleg tega sta kakovost in trajanje spanja tudi boljša. Preživite mirno noč, brez nenadnega prebujanja ali nenehnega premetavanja in obračanje v postelji zagotavlja, da boste naslednji dan imeli več energije in dodaten naboj pozitivnosti.
3. Je lajšanje bolečin, za katero ve le malo ljudi
Še vedno na temo zdravja telesa je študija Andree Petersen razkrila, kako vam skupno spanje omogoča znižanje ravni citokinov. Slednji so posebna vrsta molekule, ki je odgovorna za zaznavanje bolečine zaradi vnetja. Zato bi bila po tej študiji noč v naročju vašega partnerja naravno zdravilo proti bolečinam proti tistim nadlogam, ki niso resnega izvora, vendar lahko pa ogrozi vitalno energijo in telesno počutje.
4. Naravni eliksir mladosti
Znano je, da je seks priznan kot eliksir večne mladosti. Vendar sama zveza nima enakih koristi, če ji ne sledita ljubkovanje in noč s partnerji. Vse to je posledica zmanjšanja stresa in tesnobe. Ugotovljeno je bilo, kako ta duševna stanja negativno vplivajo na organizem in celo znižujejo imunsko obrambo. Zato so raziskovalci z univerze v Pennsylvaniji opazili, kako se pari, ki spijo v isti postelji, upirajo vplivom veliko bolj kot tisti, ki spijo sami. Močnejši imunski sistem je sinonim za naboj in energijo. V teh okoliščinah se počutite in ostanete mladi kot čim dlje!
5. Razkrij sokrivost para
Nazadnje, način, na katerega spimo skupaj, postane lakmusov test harmonije in sokrivosti para. Na splošno zelo pogosto ne bi bilo dovolj, če bi si delili isto sobo in isto posteljo, če bi rekli, da ljubezenska zveza dobro in resnično poteka. Bistveno je, da partnerja preživita noč ali vsaj zaspita v objemu drug drugega. Obstajajo različni položaji, ki jih zaljubljenci zavzamejo, preden se prepustijo spanju: obstajajo tisti, ki imajo raje tisto slavno "žlico", tisti, ki radi spijo "prepleteni" s partnerjem, in tisti, ki se odločijo zaspati v drugi osebi, vseeno pa spanje v objemu razkrije močno stopnjo zaščite, varnosti in zaupanja med zaljubljencema in je panaceja za razmerje med pari.
Najlepši stavki o skupnem spanju
Glede na intimnost geste in njeno čisto romantično konotacijo so sčasoma nastali različni stavki o skupnem spanju in o tem, kaj to dejanje predstavlja paru. Zbrali smo 10 najlepših, ki lahko povedo čarobnost preživeti noč v roke nekoga, ki ga ljubiš.
Ljubezen se ne kaže z željo po ljubezni (želja, ki velja za neskončno število žensk), ampak z željo po skupnem spanju (želja, ki velja za samsko žensko).
Milan Kundera
Ljubezen je tudi, ko imaš na voljo dve blazini, a vedno na koncu uporabiš samo eno.
Anonimno
Ko zaspiš z roko na mojem boku, del moje kože ostane buden celo noč.
Fabrizio Caramagna
Prve besede, ki jih morate izreči tistim poleg vas, ko vsako jutro vstanete, so: "Dobro jutro, ljubim te." Zadnje besede, ki jih morate izgovoriti vsak večer, so: "Lahko noč, ljubim te".
Denis Waitley
Nobeno mesto v življenju ni bolj žalostno kot prazna postelja.
Gabriel García Márquez
Ker se vedno tako konča.
Da zaspiš.
Nasmehneš se.
In začnem te gledati, ko gledaš sliko.
Z željo, da tega nikoli ne bi popolnoma razumeli.
Z željo kričati svojo lepoto na ves svet.
Andrew Faber
Napisano je "spanje skupaj", piše "sreča".
Anonimno
Spanje v dvoje naredi noč manj dolgočasno.
Malcolm de Chazal
Spanje skupaj je najbolj intimna in resnična stvar, ki obstaja, razen seksa. To lahko storite samo s tistimi, ki jih imate res radi.
Anonimno
Ko ste zaljubljeni, ne morete spati, ker je resničnost lepša od sanj.
Dr. Seuss
