Ločeni starši in otroci: 8 pravil, da ne trpite
Vsak par gre skozi nevihtne čase, vendar ne ostanejo vsi nepoškodovani. Ko je ločitev edina pot naprej, ne pozabite, da razpad sam po sebi ni neuspeh ali način izgube druge polovice, ampak dragocen trenutek osebne introspekcije, da se znova odkrijete. Izvedite več nasvetov, kako premagati krizo pari v tem uporabnem videoposnetku Dajemo besedo svetovalcu za seksologijo.
Izkušnje otrok ločenih staršev
Ločitev je dogodek, ki vključuje vso družino, ne le par. To je obdobje napetosti, ki vključuje ljudi, ki so nam najbolj dragi, vključno z otroki.
Vse čutijo in zaznavajo, saj so zelo mladi: verjetno so že razumeli, da prihaja do sprememb.
Evolucije, ki se bodo neizogibno zgodile, tako z organizacijskega kot čustvenega vidika. Posledice zanje, za razliko od tistega, kar se običajno misli, niso vedno negativne, če se situacija obvladuje z zrelostjo in spoštovanjem čustev drugih.
Ko se mama in oče ločita, otrok doživi nova, celo močna in nasprotujoča si čustva. V kratkem času preidete iz jeze v žalost, iz strahu v občutek zapuščenosti, vendar so vse to fiziološki občutki zaradi ločitve staršev in minejo, ko ste navajeni na situacijo.
Pravzaprav je bilo raziskano, da sčasoma ta čustva pri otrocih ponavadi zbledijo, saj imajo boljšo sposobnost reagiranja in okrevanja kot odrasli: otroci trpijo kot starši, vendar lahko to travmatično izkušnjo pretvorijo v moč, kar kaže vsa njihova odpornost.
Vzemite namig od njih in sledite tem 8 pravilom, kako se spopasti z razpadom.
Poglej tudi
1. Pogovorite se z drugim staršem in otroki
Dialog je zagotovo na čelu težav staršev, ko je ločitev v teku.
Komunikacija trpi, zlasti na začetku, vendar se je nujno treba potruditi v dobro svojih otrok.
Dejansko je znano, da je upravljanje odnosa med materami in očeti pomembno, da otroci na najboljši možni način premagajo travmatični dogodek.
Že v prvih dneh je priporočljivo, da se odrežete čustvom: z bivšim partnerjem sporočite le praktične stvari in uporabite "varen" prostor, ki zmanjša tveganje, da boste eksplodirali v neprimernih odnosih. To je cilj, ki ga lahko dosežete šele po razumevanje, da je romantične ljubezni med vama konec. Ko ste dosegli ta cilj, je priporočljivo otroka seznaniti s situacijo in z njim tudi celotno sfero občutkov, ki bodo vključeni v njeno obvladovanje.
Takoj, ko se počutite pripravljeni, ne pozabite sporočiti svoje želje, da se ločite od očeta v prvi osebi. Pojdite na preproste pogoje in če je le mogoče, vzemite trenutek za vse. Le tako se lahko o tem skupaj pogovarjate na miren način: če je odločitev sprejeta, mu ne lažite, to je najboljše. Dajte prostor njegovim vprašanjem in se pokažite prisotni. Predvsem ga pomirite, da tudi s to ločitvijo ne bo izgubil staršev.
Njegove reakcije ni mogoče predvideti, vendar bodite potrpežljivi z njegovimi »zakaj« ali poskusite razumeti njegovo pripravljenost na molk, dokler ne obdela vseh informacij.
2. Ne odpovejte starševskim obveznostim
V takem času negotovosti in nelagodja za otroka je dobro, da si takoj povrnete svojo vlogo starša. Prevedeno: jasno dajete vedeti, da je bilo z vaše strani storjeno vse, da bi zveza ostala močna, a da je bila na koncu razpad kot par najboljša odločitev.
Otroku tudi jasno povejte, da je odločitev o ločitvi plod le odraslih in da nima odgovornosti ali krivde za nastalo situacijo.
Konec ljubezni in odnosa, kakršen je bil do zdaj, je očitno težak za vas in za drugega, vendar je otrok vedno pod vašo skrbjo in ga je treba zaščititi. Če je potrebno, poiščite podporo pri specialistu za družinsko dinamiko, vodnik, ki bo vašemu otroku dal nove poglede.
3. Od otrok ne zahtevajte izbire
To pravilo je povezano s prejšnjim, saj mora biti vaš odnos do staršev do otroka vedno spoštljiv. Nepredstavljivo je, da bi se otrok moral tako odločati, izbira med mamo in očetom je zanj nemogoča naloga!
V dogovoru z bivšim partnerjem boste morali začrtati novo rutino; prenos te dolžnosti nanj bi vplival na njegovo sposobnost, da se v prihodnosti poveže z drugimi.
4. Sposobnost skupnega izbiranja
Nikoli ne diskreditirajte drugega starša v očeh otrok, tudi če niso zelo prisotni.
Biti žrtev z malčki ni izvedljiva pot, saj jim ne omogoča umirjenega odziva na to, kar se zgodi.
Namesto tega se raje osredotočite na skupni izobraževalni projekt, ki vključuje tudi drugega starša. Odločitve, če vam je uspelo ostati v dobrih odnosih, je treba sprejeti skupaj, če zadevajo splošno vodenje otroka. Tukaj je izobraževanje, izobraževanje, zdravje ... pomembna vprašanja, o katerih je vredno razpravljati kot mama in oče otroka in ne kot nekdanji partner.
Po drugi strani pa je stvar običajne in vsakodnevne organizacije drugačna, ki jo je mogoče prenesti le na starševsko osebnost, če ima izključno skrbništvo.
5. Ohranite medsebojno spoštovanje
Spoštovanje in zvestoba do otrok sta koncepta, ki mu nikoli ne smeta manjkati. Če nam bo uspelo takšno vedenje do njih, bodo lažje spoštovali tudi drugega starša, ki se je odselil.
Vsekakor ni priporočljivo, da mu preprečite komunikacijo z drugo referenčno figuro; tudi če je z drugo težko obdobje, je vedno dobro ostati zasidran v vlogi starša in otroka usmeriti k dialogu, ne pa do zamere.
Očitno je zelo pomembno, da uspete ohraniti spoštovanje do svojega bivšega, ker bo za fanta vedno ostal ključna oseba in bo prisoten v njegovem življenju, tudi če bo vaše potekalo v različnih smereh.
Če obstajajo točke ali vprašanja, v katerih se ne strinjate, bi bilo dobro, da se o njih pogovorite ločeno, da se razjasnite zasebno brez prisotnosti otroka.
Občutek hvaležnosti do drugega starša vam bo prišel prav v trenutku ločitve (ali prehoda iz ene figure v drugo), enega najbolj občutljivih pri obravnavi dveh staršev, ki preživljata ločitev. Za otroke so ti obredi koristni za razumevanje, ali med vami še obstaja sodelovanje in ali lahko resnično zaupajo mami in očetu.
6. Upravljajte konflikte tako, da se izogibate agresivnim epizodam
Ločitev "dobro" je dejavnik, ki dolgoročno vpliva na pravilen čustveni razvoj otrok: zagotovo je otrok podvržen vsem kritičnim razmeram in odločitvi staršev, da se loči, doživi trpljenje in utrujenost. Dolgoročno pa so otroci ločenih staršev vedno poudarjali, da primarni vir nelagodja zanje ni bila toliko ločitev samih staršev, temveč konflikt v družini.
Za čustveno ravnovesje otrok je zato pomembneje omejiti konflikte in epizode agresije v njihovi prisotnosti.Z manjšimi prepiri, tesnobami in nesporazumi ima malček več prostora za rast, tudi psihično.
7. Držite se svojih obljub in praznujte skupaj
Skupno praznovanje vseh pomembnih trenutkov je dobra praksa.
Očitno se to lahko zgodi, če sta obe strani zadovoljni. Na splošno je za malega pomembno, da skupaj praznuje rojstni dan, da ga prepriča, da se njegova mama in oče od njega ne ločujeta.
Če je mogoče, je zaželeno tudi skupaj iti na tiste bolj institucionalne priložnosti, kot so razgovori v šoli, zdravniški obiski ali v vseh tistih trenutkih, kjer so vpletene druge pomembne osebnosti v dečkovem življenju. Otroke nikoli ne smemo pustiti pri sprejemanju odločitev, ki so dolžnost staršev - poskusite držati obljub, ki jih dajete tako majhnim kot starejšim otrokom.
8. Upoštevajte roke za predstavitev novih partnerjev
Novi partnerji so za oba starša vidik, ki se ga mora družina prej ali slej dotakniti. Obstajajo nekateri previdnostni ukrepi, ki olajšajo vnos teh številk v hišo in se izognejo značilnim težavam v odnosu z "vsiljivci".
Na primer, nikoli ni dobra ideja pospeševati čase, predvsem pa tvegano; pametneje je spoštovati otrokovo razlago razpada starševskega para in šele nato novega partnerja pripeljati domov.
Strinjajte se z drugimi načini uvajanja, ki so otrokom najbolj primerni, zlasti ko pride čas, jih ne predstavljajte kot bodoče starše.
Konkuriranje bioloških staršev s tazbo ne vodi nikamor ... bolje se je odločiti za ustvarjanje temeljev za konkretne in ljubeče odnose.
