Kangoo Dance: iz ZDA šport, kjer skačeš

Zgodovina plesa Kangoo Fit

Da bi znova odkrili korenine te discipline, se moramo vrniti v osemdeseta leta, ko so izumili Kangoo Jumps, čevlje, ki so poškodovanim športnikom pomagali počasi okrevati vse funkcije spodnjih okončin. Po 30 letih smo tu z izboljšanim modelom, ki je enostaven za uporabo in pomaga ohranjati kondicijo. Mario Godiva je leta 2011, pravi strokovnjak za fitnes, začel eksperimentirati s temi čevlji in čez nekaj časa se je rodil Fit Kangoo Dance.

Za kaj se gre

Ples Kangoo je evolucija izboljšanja čevljev Kangoo; s temi lahko vadite različne vrste plesov, od hip hopa do salse in vedno spreminjate gibe ob zvoku glasbe, da poživite med zabavo.

Poglej tudi

5 najboljših športov za hujšanje

Sedeči športi: 5 vaj med delom

5 športov, ki jih morate izvajati med menstruacijo, da zmanjšate bolečino in čemu se morate izogniti

Čevelj, ki temelji na elastičnih sistemih, omogoča skok do 40 cm nad tlemi, hkrati pa zmanjšuje vpliv na površino in preprečuje kakršne koli poškodbe.

Ena največjih prednosti tega športa je zagotovo njegova sposobnost kurjenja kalorij, spodbujanje presnove in očitno veliko dela na mišicah spodnjih okončin. Zato je odlična vadba, idealna za hujšanje in vrnitev v formo. Priporoča se tudi tistim, ki trpijo za osteoporozo.

© KangooClubItalia Poleg tega kot šport, povezan s plesom, uspe zabavati tiste, ki se s tem ukvarjajo, in tako odstrani stres, nakopičen čez dan, tako kot se to dogaja v drugih disciplinah, kot je na primer Zumba.

Se bojite čevljev?

Plesni čevlji Kangoo so lahko zastrašujoči, vendar so enostavni za uporabo, veliko bolj kot rolerji.
Poleg tega se ne bojite, da bi med nošenjem padli in se poškodovali: zasnova Kanggo Jumps je posebej izdelana za zaščito gležnjev in vseh spodnjih okončin. Poleg tega znanstvene študije navajajo, da je odbojna vaja najučinkovitejša vaja, ki jo je mogoče izvajati.