Kako telo reagira na koncu zgodbe
Naše misli se podajo na zavite ulice, dnevi tečejo v solzah in zamišljenosti ... in medtem, kako se naše telo odzove?
Opisali smo 6 posledic, ki jih ima konec zveze na naše telo in ki bi se jih morali naučiti obvladovati.
Kakšen nasvet, da bi se takoj izboljšali? Poslušaj ...
- · 1. Anksioznost
- · 2. Bolečine v prsih
- · 3. Težave s težo
- · 4. Bolečine v mišicah
- · 5. Zabuhle oči
- · 6. Težave s kožo in lasmi
1. tesnoba
Ali ste vedeli, da ima razhod na možgane posledice, podobne tistim, ki jih povzroča umik kokaina? To je zato, ker se, še posebej, če obstajajo težave s samopodobo, v nas aktivira nekakšna čustvena odvisnost od druge osebe. resna anksioznost. Podobno psihofizično stanje povzroča težave s počitkom in koncentracijo, če pa se ne obvlada, se lahko celo spremeni v depresijo.
Poglej tudi
prek GIPHY -ja
2. Bolečine v prsih
Kakšen izraz je boljši od "zlomljenega srca", če govorimo o ljubezenski zgodbi, ki se je slabo končala?
Ampak, če pozabite idiome, ali ste vedeli, da je vaše srce po hudem razpadu v resni nevarnosti?
Prekomerna proizvodnja v telesu kortizola in adrenalina, hormonov, ki so običajno povezani s stresom, je lahko zelo nevarna za srce. Zato je pomembno, da si po ločitvi vzamemo čas, da se vključimo sproščujoče dejavnosti in povrnitev miru.
prek GIPHY -ja
3. Težave s težo
Ste kdaj po razhodu srečali svojega bivšega in se vam je zdelo, da ga ni mogoče prepoznati?
Zgoraj omenjeni čustveni stres lahko povzroči bolečine v trebuhu, prebavne motnje in drisko, ki poleg lakote ne spodbujajo absorpcije hrane.tv lahko nastane nekaj odvečnih kilogramov.
prek GIPHY -ja
4. Bolečine v mišicah
Zdi se, da so po razpadu na dnevnem redu krči in krčenje mišic. Vse to zato, ker se počutimo šibkejše in ranljivejše, in če bi bilo odvisno od nas, bi ves dan ostali v hiši obupani in se znebili odnosa od prvega to "". zadnji dan, v iskanju usodne napake! To niso dobra dekleta, to ni dobro. Veliko bolje je trpeti, potem ko ste se odrekli trebuhom, vsaj se bo splačalo!
Nalaganje ...prek GIPHY -ja
5. Zabuhle oči
Reakcija na razpad, ki praktično nikomur ne prizanese? Solze. Prave reke solz. Solze so razdeljene v tri vrste: bazalne, ki jih sproščamo vsak dan, da ostanejo oči vlažne in nasičene s kisikom, fiziološke, ki jih proizvedemo kot reakcijo na dražilne snovi (na primer čebulo) in psihične. Slednji so najbolj nadležni, ker jih je težko vključiti tudi pri srčnem utripu in dihanju.
Brisanje oči z drgnjenjem nato poslabša situacijo, saj povzroči njihovo rdečico in nadaljnje otekanje.
Nalaganje ...
prek GIPHY -ja
6. Težave s kožo in lasmi
Treba je že priznati, da osebna nega takoj po koncu zveze zavzame malo drugo mesto ..., pa kot da to ne bi bilo dovolj, se dodajo tudi hormoni. Isti stresni hormoni, odgovorni za bolečine v prsih, lahko povzročijo tudi akne in izpadanje las. Skratka, bolje bi bilo hitro premagati travmo po razpadu in se vrniti v lepoto, morda z novim krojem!
