Seks po porodu: ali je to mogoče? Imamo odgovor
Rojstvo otroka je "odločilna izkušnja v življenju vseh staršev: sprememba dnevne rutine, nove prioritete, neprespane noči. Življenje se obrne na glavo, dodajanje novega člana v družino pa pomeni tudi veliko sprememba odnosa. "para. V tem članku bomo poskušali obravnavati temo seksa po porodu, najprej pa vam želimo pustiti videoposnetek, v katerem vam povemo stvari, ki jih med nosečnostjo ne smete početi.
Zlasti prvih nekaj dni in tednov z dojenčkom je zmešnjava čustev. Med jokom novorojenčka in večno utrujenostjo zaradi novih ritmov se zlasti ženska pogosto spopada s svojo novo vlogo matere, misli o seksu pa popolnoma odsotne.
Za partnerja je to včasih lahko stresno, vendar je povsem naravno. Tudi on mora najti novo ravnovesje za vlogo očeta, tudi v odnosu do partnerja.
Vendar pa se na neki točki pojavi želja po vrnitvi k spolnemu odnosu in pojavijo se prva vprašanja o seksu po porodu. Ali je to mogoče storiti? Kako lahko ali moram uporabljati kontracepcijo? Ali bom imel bolečino? In kaj se je v nosečnosti in porodu natančno spremenilo v telesu?
Poglej tudi
Kdaj lahko seksate po porodu?
Večina ginekologov mladim materam svetuje, naj po porodu počakajo štiri do šest tednov pred spolnim odnosom. Razlog je preprost: ko se posteljica odlepi, v maternici ostane rana, ki se mora najprej zaceliti. Med procesom celjenja, torej v času ropanja, je tveganje za okužbo zelo veliko. Ko bo poporodni porod biti končana, rana se bo tudi zacelila.
Štiri do šest tednov je zdravniško priporočilo, če pa ne morete čakati, lahko imate spolni odnos prej, pomembno je, da uporabite kondom, da preprečite okužbo. Možno je tudi, da novopečena mati najprej trpi, še posebej, če je bila med porodom opravljena epiziotomija.
Dokler se maternica ne umakne (po nekaj tednih), se lahko penis med spolnim odnosom z njim spopade, kar je za žensko tudi neprijetno.Zato je ena stvar še posebej pomembna: seks po porodu mora biti prijeten za oba, zato raje počakajte bit.
Še posebej za ženske je prvič čudno. Spomini na rojstvo so preveč sveži, fizične spremembe premočne in potem dejstvo, da nenadoma niso več samo žene in ljubimci, ampak tudi matere. Vse to nepopravljivo vpliva na željo.
Seks po porodu: kaj se je spremenilo v telesu?
Priznajmo si: med naravnim porodom ženska potisne otroka skozi nožnico - zato mora biti jasno, da bodo v nožnici rane. Ni treba skrbeti: kmalu po rojstvu bo tako kot doslej, pri tem pa pomaga posebna regresijska gimnastika, pri kateri se trenirajo mišice medeničnega dna.
Ženske, ki dojijo svoje dojenčke, imajo nekoliko nizko raven estrogena. Posledično se nožnica ne navlaži tako hitro in poporodni seks je lahko boleč. V tem primeru lahko pomaga podaljšana predigra ali mazivo.
Vendar imajo ženske največji problem s svojim telesom. Trebuh po nosečnosti ponavadi ne izgine takoj, pridobljeni kilogrami ne minejo tako hitro, kot bi si želeli, mnogi pa se bojijo, da tam "ne izgleda dobro".
Ta strah je neutemeljen, že po dveh ali treh tednih je vse spet na svojem mestu, tako kot pred nosečnostjo. Normalno je, da imate dvome in strahove, vendar vam zagotavljamo, da jih lahko pustite ob strani in v celoti uživate v trenutku.
Kako narediti seks spet zabaven po porodu
Prvi seks po porodu je zabaven - vendar je tudi malo nov začetek. Ker vse, kar ste poskusili prej, ni minilo z rojstvom otroka, ampak je bilo nekako preklicano.
Prvi seks po porodu je vznemirljiv, vznemirljiv je nekoliko podoben prvemu pri mnogih parih.Partnerji se počutijo negotovi, želijo narediti vse prav. Predvsem se bojijo, da bodo poškodovali novopečeno mamo.
Prav zato bi si morali pari vzeti čas. Malo razvajanja, občutek bližine drugega brez občutka dolžnosti narediti več. Čez nekaj časa bo naslednji korak prišel sam po sebi.
Seks po porodu: kontracepcija je nujna
Obstajajo nenehne govorice, da ne moreš zanositi do enega leta po porodu in med dojenjem. Neumnost! Pravzaprav lahko človek takoj spet zanosi, zato če ne namerava znova postati mama, postane kontracepcija nujna.
Poleg klasičnega kondoma obstaja tudi progestinska tableta za doječe matere. Klasična tableta estrogena pa lahko zmanjša proizvodnjo mleka.
