Suhe ustnice: nasveti in sredstva za njihovo mehkobo in polt
Imate suhe in razpokane ustnice? Zagotovo poleg tega, da niso lepe na pogled, jih tudi moti, ker vlečejo, so razdražene in rdeče. Obraz, pa tudi roke, so deli telesa, ki so najbolj izpostavljeni slabemu vremenu in ultravijoličnim žarkom, zato jih lahko pogosto prizadenemo. Preden razumete, kako narediti ustnice mehke, si oglejte spodnji video s receptom za piling za ustnice DIY.
Glavni vzroki za suhe ustnice
- Gripa in prehlad
Ko imamo vročino ali prehlad, se naše telo nagiba k dehidraciji, zato so tudi ustnice videti razpokane in suhe. V vseh teh primerih je pomembno povečati dnevni vnos tekočine
- Dehidracija
Med glavnimi vzroki za suhe ustnice je dehidracija ali nezadostna hidracija telesa. Če ne pijemo dovolj vode, telo primanjkuje in se vsa tkiva nagibajo k izsušitvi.Če ustnice, ki so videti kot tanka in občutljiva plast kože, bodo prizadete zaradi suhega in razpokanega.
- Alergijske reakcije
Včasih nekatere komponente, ki so prisotne v izdelkih za ustnice (šminke, sijaji za ustnice, balzami za ustnice), sprožijo resnično alergijsko reakcijo, ki prizadene ustnice in jih naredi otekle, rdeče, razpokane.
- Preperevanje
Veter, mraz, ultravijolični žarki so le nekateri primeri atmosferskih dejavnikov, ki povzročajo suhe ustnice. Vsi ti elementi lahko vplivajo na tanko plast, ki ščiti ustnice, izhlapi tekočine in jih posuši. Samo z obnovo te plasti so ustnice navlažene in zdrave.
- Pomanjkanje vitaminov
Pri suhih ustnicah pogosto primanjkuje pomembnih snovi, kot sta kalcij in železo, pa tudi vitaminov skupine B, C in A. Le z integracijo teh snovi lahko ustnice postanejo bolj navlažene in navlažene.
- Okužbe
Med okužbami ustnic je ena,Herpes simpleks, ki povzroča draženje in suhost celotne ustne sluznice. V hudih primerih se lahko pojavijo tudi boleče lezije in najbolje je, da takoj poiščete zdravniško pomoč.
- Kotni heilitis (Perlèche)
Slaba navada pogosto namakanja ustnic s slino je dolgoročno škodljiva za sluznico ustnic, saj jezik "uniči" tanko zaščitno tančico, ki je na površini, kar prispeva k njihovi suhosti.
- Heilitis
Heilitis lahko štejemo za pravo bolezen razpokanih ustnic: kosi v vogalih ust, kraste, pordelost in pekoč občutek so le nekateri od simptomov heilitisa. V vseh teh primerih se morate nemudoma obrniti na zdravnika.
Suhe ustnice: naravna zdravila, da se jih znebite
Za učinkovito zdravljenje suhih ustnic obstajajo številna zelo učinkovita naravna sredstva. Poglejmo, kaj so in kako delujejo proti razpokanim ustnicam.
- Palica, olje, balzam, maslo, na trgu je toliko izdelkov za ustnice. Pomembno je, da vedno izberete naravne zaščitne in mehčalne izdelke, ki vsebujejo snovi, ki so koristne za zaščito ustnic in njihovo mehkobo, med drugim karitejevo, mandljevo in kokosovo olje.
- Oljčno olje in med: dve sestavini, ki sta tako preprosti kot učinkoviti. Nekaj kapljic ekstra deviškega oljčnega olja bo dovolj, da zmehča tudi najbolj razpokane ustnice; enako velja za med, ki ga je treba uporabiti v majhnih količinah za zdravljenje majhnih kosov na ustnicah, ki bi se lahko poslabšali.
- Kokosovo olje: dragocen zaveznik za zaščito ustnic pred razpokami in za vedno pozabi na suhost. Stekleno posodo s kokosovim oljem hranite v hladilniku in pustite, da se strdi na hladnem. Na tej točki ga uporabite kot pravo maslo za ustnice. Vzemite nekaj s prsti in jih z rahlo masažo nanesite na sluznico ustnic.
- Kravji ali zelenjavni jogurt: vzemite majhno količino jogurta in dodajte malo medu, na ta način boste dobili pravo nego ustnic, ki jo je enostavno nanesti in je super učinkovita proti suhosti.
- Poleg omenjenih izdelkov lahko še nekaj "naredite", da zagotovite, da so vaše ustnice navlažene in nasičene. Pijte na primer veliko vode, saj tudi dehidracija vpliva na sluznico ustnic. Vsaj dva litra na dan, ki vam pomaga pri nesladkanih zeliščnih čajih in poparkih.
- Vendar pa je najboljše naravno zdravilo še vedno slediti uravnoteženi prehrani in poskrbeti za vključitev vseh makrohranil v porcije sadja, zelenjave, beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov.
Na Amazonu boste našli na voljo:
Burt's Bees Honey balzam za ustnice za 3,32 €
Burt's Bees Natural Emolient piling za ustnice s kristali medu za 8,50 €
Balzam za ustnice Neutrogena v posebni ponudbi po 3,28 €
Ekološko in organsko kokosovo olje za 9,99 €
