Glabelarne gube: kaj so in kje nastanejo?
Glabelarne gube, tiste med obrvmi, sredi čela, nam takoj dajejo namrščen in utrujen in ostarel pogled. Če boste še naprej brali, boste odkrili nekaj sredstev, s katerimi boste odstranili ali vsaj omehčali te nadležne drobne črte s čela. in si tako privoščite. hitro, videti mlajše in bolj zdravo Obstaja veliko trikov, s katerimi se lahko izognete preteku časa: ste prepričani, da poznate vse skrivnosti proti staranju? Oglejte si video!
Kako nastanejo glabelarne črte? Kako jih lahko preprečite?
To je razširjena pomanjkljivost, ki moti moške in ženske. Začne se od osrednjega področja obrvi in se na čelu razdeli na različne gube, kot če se predpostavlja mrk izraz. Kot tudi druge obrazne gube so posledica staranja kože, ki z leti postopoma izgublja kolagen, elastin in hialuronsko kislino, postaja bolj suha, manj napeta in elastična. Zaradi tega skoraj neprekinjen izraz obraza pri nekaterih posameznikih zlahka vpliva na znake, ki jih ne bi pustil na mladi in napeti koži. Od 25. leta dalje se koža počasi tanjša, približno 1% vsako leto: z redčenjem postopoma izgublja debelino, mesnatost in elastičnost, pri čemer uspeva zadržati vse manj vlage. Povrhnjica poskuša reagirati in ustvariti nova vlakna namesto oslabljenih, vendar se proces upočasni in pojavijo se gube, ki jih je mogoče preprečiti z gimnastiko za obraz, tako imenovane jutranje grimase, ki so tako koristne za gube obraz .. Poleg tega je pomembno, da nosite temna očala na prostem, zlasti poleti, da se izognete preveč škiljenju in namrščenju, da se zaščitite pred napadom močne sončne svetlobe. Socialno zaščito 50+ je treba vedno uporabljati tudi doma in celo pozimi ter se izogibati izdelavi svetilk, ki so zelo škodljive za kožo. Tudi predolga izpostavljenost soncu, zlasti v vročih urah in slani vodi, kožo izsuši, kar spodbuja nastanek drugih gub. Zato je po kopanju v morju vedno dobro sprati in navlažiti kožo. Nanos vlažilnih krem proti gubam in zaščiti mora biti vsakodnevna rutina nege kože, ki ji je treba nameniti ustrezno pozornost, pa tudi temeljito očistiti obraz pred počitkom. Toda poleg starosti in teh dejavnikov obstajajo še drugi vzroki, ki prispevajo k nastanku teh gub, so pod stresom, ne jedo zdravo, ne pijejo dovolj, da kožo dobro in stalno vlažijo. Glabelarne gube so tudi posledica genetskih ali okoljskih dejavnikov, ki povzročajo tudi prezgodnjo atrofijo podkožja.
Poglej tudi
Prva sredstva za odpravo ali zmanjšanje glabelarnih gub
Če ni dovolj zdrava, se najprej spremeni prehrana, ki mora vedno vsebovati vitaminsko in antioksidativno hrano. Pravzaprav so vitamini in hidracija prva naravna sredstva proti vsem gubam, tudi glabelarnim. Zato morate zaužiti veliko sadja, zelenjave, zelenjave, zelo malo mesa in klobas ter piti vsaj 2 litra vode na dan, kar je prehranska navada, ki je koristna tudi za preprečevanje zadrževanja vode. Poleg tega morate skrbeti za svojo kožo, uporabljati le visoko kakovostne izdelke in jo skrbno čistiti, še posebej, če nosite ličila. Uporaba dobrega tonika po odstranitvi ličila poveča elastičnost kože. Veljaven nasvet je, da vedno prenehate kaditi in zlorabljati alkohol, dve slabi navadi, ki močno vplivata na nastanek teh gub. Obliži so tudi dobro zdravilo za glabelarne gube. Njihovo ime je mršavost ali obrazne lise proti gubam ali obliži proti gubam, ki učinkovito preprečujejo krčenje kože in so zelo uporabne, da ji povrnejo tonus in prožnost. Obstajajo različne vrste: z glicerinom, mandljevimi, sivkinimi ali drugimi eteričnimi olji. Lahko jih kupite v lekarnah, zeliščarjih in celo na spletu. Gimnastika je vedno dobra, tudi obrazna, ki trenira obrazne mišice, da prepreči ali zmanjša dokaz obstoječih gub. Gimnastika obraza izboljša ton kože in jo naredi manj občutljivo na izrazne linije. Pravzaprav so prvi vzrok za to krčenje obraznih mišic. Čelo je del obraza, ki je zelo nagnjen k gubanju. Vodoravne čelne gube, znane tudi kot "misleče", nastanejo ravno zaradi nenehnega dvigovanja mišic čela. Koristna vaja je, da dvignete vogal obrvi in ga z rahlim pritiskom blokirate s kazalci ali pritisnete s prsti na mestu, kjer se lasje začnejo, in se upirajte, poskusite spustiti obrvi. Lahko ga držite nekaj sekund . namršči se in nato sprosti, ponavljanje te vaje vsak dan Lahko naredite tudi krožne masaže s prsti z rahlim pritiskom. Redne masaže zagotavljajo, da gube ne postanejo preveč globoke, spodbujajo tudi krvni obtok in sproščajo obrazne mišice krčenje ne ustvarja le glabelarnih, ampak tudi stranske gube na ustnicah. Ko zvečer uporabljate nočno kremo, si privoščite lepo masažo obraza, pri tem pa si pomagajte z valjčki iz kamna iz rožnega kremena ali žada in tako dobite vlažilno, izsušitveni in protivnetni učinek skupaj.
Kozmetična sredstva, estetska medicina in plastična kirurgija
Vlažilci, bogati z vitamini, hialuronsko kislino in ceramidom, prinašajo tudi pomembne koristi za vašo kožo in močno zmanjšujejo problem gub. Glikolna kislina spodbuja tudi proizvodnjo kolagena, ki je temeljni element za gladko, napeto kožo in brez očitnih gub. Hialuronska kislina, ki že obstaja v vezivnem tkivu človeka, pomaga hidrirati celice v procesu njihove obnove. Za pravilno nego kože je zelo učinkovit tudi vitamin C kot stimulator kolagena.Kar zadeva estetsko medicino, se lahko, če s temi tretmaji ne zadovoljite, vedno obrnete na kozmetičnega kirurga za polnila hialuronske kisline z majhnimi, nebolečimi podkožnimi injekcijami, za katere ni potrebna anestezija. Če želite tudi olajšati nelagodje zaradi pika, lahko zdravnik na območje, ki ga zdravite, nanese anestetično mazilo. Te podkožne injekcije lahko povzročijo največ nekaj modric ali edemov, ki v kratkem času izginejo. Če je problem glabelarnih gub za vas res temeljnega pomena, se za optimalno rešitev problema lahko zatečete k laserskemu zdravljenju ali injekcijam botoksa ali celo pravemu liftingu obraza. Toda specialist bo odločil, katero zdravljenje je najboljše za vašo težavo, vaš tip kože in vašo varnost. Nekatere vrste operacij so bolj invazivne in lahko celo pustijo vidne brazgotine. Zato je dobro, da o tem razmišljate dolgo in da vas ta težava ne muči preveč, saj umirjenost polepša naše lastnosti bolj kot katero koli estetsko medicinsko zdravljenje. Najboljše zdravljenje je treba izbrati ob upoštevanju različnih dejavnikov, kot so starost pacienta, območje gub, kakovost kože, da se oceni, ali zadostuje zdravljenje z estetsko medicino ali je namesto tega potrebna plastična operacija, če sta staranje in sprostitev kože zelo napredovala. Zato je treba izbrano tehniko izbrati za vsak primer posebej. Hialuronska kislina je polnilo (v angleščini pomeni polniti), ki volumizira gube in vlaži kožo; po drugi strani pa se botulinski toksin ne napolni, ampak blokira mišico, ki povzroči gubo v korist tiste, ki jo sprosti. Učinek "paralize" traja približno petnajst dni, nato pa se gube sprostijo in obraz ponovno pridobi svojo običajno mimiko.
Druge možnosti so lahko delni laser z ogljikovim dioksidom, različne radiofrekvenčne seje za rahle gube ali elektrokirurško dviganje. Končni materiali, ki se ne absorbirajo, na primer silikon, so prepovedani, saj so zelo škodljivi za naše telo, zlasti kar zadeva imunski sistem. Mnogi kirurgi izvajajo liposkulpturo, operacijo, pri kateri se maščobe, odvzete z drugih delov pacientovega telesa, kot so želodec, stegna in zadnjica, uporabijo za injiciranje v gube. Razlika med estetsko medicino in liposkulpturo je v tem, da se v prvem primeru uporablja hialuronska kislina, v drugem pa se injicira material, izločen iz pacientovega telesa, in ne zdravilo. Poleg tega je učinek liposkulpture precej dolgotrajen, saj tudi če se manjši del maščobe ponovno absorbira, večina ostane tam, kjer je bila vbrizgana. Najboljše zdravilo proti gubam je naučiti se sprostiti čelo in nadzorovati gibe obraza, sprostitev čela. Učinkovite so tudi posebne masaže. Vsake toliko poskusite preveriti, ali čelo preveč "čutite"; če ga dojemate kot del samega sebe, pomeni, da ga držite pretesno in to poveča gube. Začnite z uravnoteženo prehrano in ne preveč intenzivno telesno aktivnostjo. Poskusite počivati dlje, ne obremenjujte se in poskusite z jogo. Obstaja tudi joga obraza. Enkrat ali dvakrat na teden naredite piling obraza, da koža ne postane predebela in s konicami prstov začnite od linij obrvi navzgor, razmažite kreme, zgladite in odprite gube. In predvsem se znebite tega mračnega izraza in tiste namrščene obrvi, ki jo dobite od glabelarja. In nasmehnite se v pasu, gube ali brez gub. Ne razmišljajte pa preveč o nazolabialnih!
