4 utemeljitve, ki jih vsi uporabljamo, da se ne ukvarjamo s športom - in zakaj so popolnoma absurdne!
Jesen je vedno nov začetek: tako kot prvo v letu je tudi jesenska sezona polna dobrih namenov, ki pa se skoraj vedno izdajo nekaj dni kasneje.
Običajno je »glavni projekt« več telesne aktivnosti: ob pogledu na fotografije počitnic ste si obljubili, da se boste v novem letu razkazali s čudovito čvrsto zadnjico, zavidljivim ravnim trebuhom in izklesani abs. Razen tega, da ste se takoj, ko ste se znašli pred družbo, spremenili v prave leoparde izgovora - za domišljijo in samoprepričanje določenih zgodb je potrebna domišljija, za to pa bi vam morali dati nagrado!
Resnično življenje pa je veliko težje, zato imate le dve izbiri: bodisi se prepustite izgovorom, šele nato obžalujte naslednje leto, ko bikini-predmet želje ne bo ustrezal, ali bodite pogumni in ukrepajte. Megafon vstati vsako jutro da bi šli na tek, vendar vam lahko pomagamo prepričati, da je tisto, kar ponavljate v glavi, da ne telovadite, le fantazijske zgodbe, vredne Tolkiena. Ne verjamete še? Preberite tukaj!
Poglej tudi
Izgovor # 1: "Prehladno je za tek v parku !!!"
Bi vam bilo všeč, če bi po tej izjavi vsi rekli "eh, ja, res!", Kajne? Resnica je, da če bi se kdo tako odzval, je verjetno, da so sami žrtve vašega lastnega izumiteljskega sindroma, očitno verjetni izgovori (zato naj to preberejo!)
V resnici vse velike modne hiše po zelo ugodnih cenah ponujajo super lepe in super vroče obleke športi na prostem pozimi. Torej nadaljujmo, tukaj ni več ničesar videti (razen galerije super elegantnih športnih oblačil!)
Prav tako je pomembno izbrati prave čevlje:
Glej tudi: Vsa telesna pripravljenost. Tekaški čevlji zanjo
Izgovor št. 2: "V redu, bazen je dober, kaj pa, če dobim bradavice?!"
V redu, ne bomo vam lagali: znano je, da ta možnost obstaja. Vendar pa na prvem mestu to ni nujno, drugič pa je nekdo, ki je o tem razmišljal!
Excilor Spray Protector je razpršilec 3 v 1 in je namenjen vsem tistim, ki vadijo bose noge na javnih mestih (na primer v bazenu, pa tudi jogo ali borilne veščine). Excilor Spray Protector ustvari prozorno, enostavno nanosno pregrado in ščiti pred okužbami stopal, kot so bradavice, glivice na nogah in nohtih do 8 ur, tako da lahko varno plavate, ne da bi imeli nočno moro okužb.!
Prav, tudi to smo rešili. Gremo naprej!
Izgovor # 3: "V redu, ampak v svojem mestu poznam vse - kaj pa, če me vidijo, kako se znojim v telovadnici? Kakšna postava !!!"
Priznamo, da je to še posebej težko. Kdor nima v mislih situacij groza kjer srečaš kolega, za katerega si trdo delal vse življenje, medtem ko si preklet na tekalni stezi, ali kjer srečaš bivšega fanta, ki pride čudovit in brezhiben s tečaja pilatesa, medtem ko si se pravkar končal z znojenjem vrteča se lekcija?
Tudi v tem primeru, čeprav postane težko, imamo rešitev: prelomnica je, da pobegnete do najbližje parfumerije in se oborožite z naslednjimi predmeti: super učinkovit dezodorant, nepremočljiva ličila (vsaj maskara in svinčnik, toda tam so tudi šminke) in super pametne sponke za lase. Potem si omislite nekaj idealnih pričesk za šport, na primer spodnje boksarske pletenice. Tragedija odvrnjena!
Glej tudi: Boksarske pletenice: ko pletenica postane dvojna in športno elegantna!
Izgovor # 4: "Nimam časa !!!"
To je najbolj splošno, a tudi najbolj smešno, če ste iskreni do sebe. Ampak kako? Ali najdete čas za kompulzivno gledanje televizijskih serij, branje, aperitive, kot da jutri ne bi bilo, in ne morete najti nekaj ur, da naredite nekaj, zaradi česar se boste počutili dobro in vas naredili lepše, močnejše in bolj zdrave? Nekaj je narobe!
Morda morate pregledati svoje prednostne naloge: vsekakor so družbeno življenje, kultura in zabava pomembni, če ne celo temeljni, še posebej, če opravljate stresno delo, vendar je tudi fizična aktivnost vsekakor pomembna! Poleg tega, kot je zdaj pokazalo več študij, vadba sprošča endorfine, tako imenovane "hormone sreče". Torej, na te aperitive boste šli tja še lepši!
Smo vas prepričali? Pridi, čas je, da greš ven in razbiješ svet!
