Kako naravno povečati prsi: hrana, vaje in triki

Povečanje prsi: sanje. Če to počnemo naravno: "utopija. Zdi se, da imamo ženske z majhnimi dojkami le tri možnosti: kozmetično operacijo, toaletni papir v modrcu, odstop. Po drugi strani pa se zdi, da res obstajajo naravna sredstva za povečanje prsi. In se zdijo učinkoviti in ne vključujejo čarovništva kakršne koli vrste: tukaj je posebej razloženo, kaj storiti za naravno povečanje prsi.

© Pinterest

Majhne prsi? Namigi, kako ga izboljšati zaradi pravih oblačil!

Poglej tudi

Zeliščni čaji za hujšanje: najboljši za naravno hujšanje

Beljakovinska živila: 15 živil, najbogatejših z beljakovinami

Dieta za raka dojke: preprečite jo s temi 5 živili!

Kaj jesti za naravno povečanje prsi? Vsa najprimernejša živila

Če se, ko greste v supermarket, osredotočite na izbiro živil proti celulitu ali tistih, ki so označena za enostavno hujšanje, ustavite voziček. Čas je, da se osredotočite na živila, ki lahko v enem mesecu povečajo vaše prsi za eno velikost.Med najučinkovitejšimi naravnimi zdravili za povečanje prsi je pravzaprav uživanje nekaterih živil, ki vsebujejo fitoestrogene, molekule, podobne estrogenom, ki pomagajo napolniti modrc. Kaj torej jesti za povečanje prsi naravno? Koromač, mleko, soja in vrsta drugih naravnih izdelkov, ki jih boste kupili v treh, dveh, enem ...

Glej tudi: Kaj jesti za povečanje prsi: priporočena živila

© iStock Kaj jesti za povečanje prsi: vsa najprimernejša živila Spremljajte novice o AlFemminile, naročite se na naše novice

Vaje za povečanje prsi v telovadnici

Kot ste videli, je mogoče povečati prsi brez operacije in to ne omogočajo le prava živila. Poleg živil, bogatih s fitoestrogeni, dejansko obstajajo tudi drugi načini - na žalost nekoliko bolj utrujajoči - za okrepitev dekolteja. Govorimo o športu, ja. V telovadnici je treba izvajati ciljno usmerjene vaje, ki lahko pripomorejo k spodbujanju dojk širitev.

Delajte predvsem na prsnih mišicah, da povečate velikost in moč: poskusite z dvigovanjem uteži, stiskanjem v prsih ali skleči.

Prav tako pazite, da vedno vzdržujete dobro držo, da kar najbolje izkoristite svoje obline.

Obstajajo tudi posebne kozmetične kreme, kot je Pupina volumetrična krema, ki temelji na fitoestrogenih.
Oglejte si tudi najbolj znani nedrček v zgodovini: Wonderbra!

In ko imaš večje prsi, moraš kupiti najdražji modrček iz Victoria's Secreta!

Povečajte količino hrane za dojke