EQ test: ugotovite svoj čustveni količnik!
> Kaj je to?
Čustveni količnik, ki ga je nedavno - leta 1995 - teoretiziral ameriški psiholog Daniel Goleman, ocenjuje sposobnost posameznika, da uresniči obliko inteligence, ki temelji na čustvih. Raziskava, ki jo je izvedel ta psiholog, kaže, da je poklicni uspeh netehnične veščine, povezane z dejavniki, kot so prilagodljivost, empatija, iznajdljivost, samopodoba, socialna svoboda ... nekateri posamezniki z visokim IQ v življenju niso uspešni, drugi, ki so s tega vidika manj nadarjeni da se zlahka uveljavijo z inteligentno uporabo svojih čustvenih sposobnosti.
EQ je mogoče izpopolniti v vseh starostnih obdobjih in ga je mogoče razviti brez omejitev z zelo preprostimi vajami, v nasprotju z IQ, ki se ob koncu mladostništva preneha razvijati. Ti dve obliki inteligence nikakor nista nezdružljivi, resda dopolnjujeta vsako drugo.
Poglej tudi
> Čemu služi?
Čustvena inteligenca je najpomembnejša. Podjetja zdaj med pogovorom za zaposlovanje uporabljajo vedno več testov QE. Za izboljšanje uspešnosti podjetja, zlasti s konkurenčnega vidika, je bistveno, da njegovi zaposleni uporabljajo te osebne in družbene lastnosti. Tako preizkušanje čustvenih lastnosti kandidata omogoča, da spoznamo dodatno plat njegove osebnosti in z enakimi tehničnimi in intelektualnimi sposobnostmi izberemo pravega kandidata.
> Kaj razkriva?
Test EQ razkriva kandidatovo sposobnost koncentracije in obvladovanja čustev ter analizira tudi njegovo sposobnost upravljanja odnosov z drugimi. Daje predstavo o njegovi stopnji empatije.
> Kako deluje?
Bar-On, ki ga popularizira ameriški psiholog Ruben Bar-On, je eden najbolj znanih in najpogosteje uporabljenih testov danes. Znanstveno priznan, ta test QE, ki se v ZDA pogosto uporablja od leta 1995, v Italijo pa je prišel šele nekaj let. Vendar pa ga zdaj velika podjetja vedno pogosteje uporabljajo za razgovore za zaposlitev.
Test obsega več kot sto vprašanj, ki zadevajo življenje nasploh, in so razdeljena na pet lestvic, ki zbirajo petnajst različnih področij; za vsako polje mora biti kandidat na lestvici od 1 do 5. Računalnik obdeluje vse odgovore, analizira rezultate in jih med seboj primerja.
Na primer, na trditev: "Raje delam sam ali v skupini", če odgovorite "Raje delam sam", se bo sumilo, da imate "šibko čustveno inteligenco in da bo upoštevana vaša raven družabnosti" Rezultati preskusov jih je treba upoštevati glede na predlagano delo.
Na internetu lahko najdete teste, ki so jih oblikovali psihologi in jih je treba opraviti na spletu. Omogočajo vam, da bolje spoznate sebe, da učinkovito izkoristite svoje osebne in družbene sposobnosti.
Seveda bodo ti testi dali zanesljive rezultate le, če odgovorite z vso iskrenostjo. V tem primeru boste izvedeli nekaj več o svoji osebnosti!
