Slavni in športni: 9 računov na Instagramu, ki vam bodo dali moč, da ostanete v formi
Kolikokrat ste sanjali pred fotografijami znanih osebnosti, ki upajo, da bodo imele noge podobne njihovim? Resnica je, kot smo lahko uganili, da se nista rodila popolna in zelo trdo trenirata, da bi dosegla rezultate, ki jih ponosno pokažeta.
Tukaj je 9 žensk, ki so nas očarale s svojim načinom vzdrževanja kondicije!
1. Ellie Goulding in intenzivne vadbe
Britanska pevka rada ohranja svojo formo in to vsak dan sporoča na družbenih omrežjih. Uteži, borilne veščine, ure v telovadnici ... Prilagodljivost in popoln nadzor nad vašim telesom so ključne besede njegove rutine: resnično je zgled za zgled!
Poglej tudi
Očitno bo sledil tudi zelo previdni prehrani!
Glej tudi: Živila za raven trebuh: 30 dragocenih živil
2. Alessandra Ambrosio in pilates
Nikoli nismo skrivali, pilates nas očara in celo super model Alessandra Ambrosio je nori na to!
Nalaganje ...3. Adriana Lima in Kick Boxing
Ste prepoteni in pordeli zaradi napora? Adriana Lima se ne boji.
"Victoria Angel" Secret se zabava in shujša: super motivira!
4. Elsa Pataky in šport pri 360º
Elsa Pataky, španska igralka, se je odločila, da svojo kariero pusti ob strani, da se popolnoma posveti sebi. Poleg ohranjanja kondicije deli dragocene lepotne nasvete.
Nalaganje ...5. Miranda Kerr in joga
Miranda je že sama po sebi lepa, a ji joga veliko pomaga. Njen Instagram profil je poln navidez nemogočih položajev, ki pa jih je z malo truda mogoče reproducirati!
Nalaganje ...6. Karlie Kloss in stalno usposabljanje
Karlie Kloss se nikoli ne ustavi in tudi zaradi tega ima panične trebušne mišice!
Nalaganje ...7. Vanessa Hudgens in trening na osnovi moči
Soul Cycle, bikram joga in dvigovanje uteži - dekle je sposobno vsega. Če iščete nekoga, ki vas spodbuja, da premaknete svoje meje ... ste na pravem mestu.
Nalaganje ...8. Nina Dobrev in močna čustva
Plezanje po stenah je lahko zabavno, vendar je eden najkompleksnejših športov na svetu! Nekdanja zvezda Vampirskih dnevnikov ljubi vse, kar je mogoče izvajati na prostem.
Nalaganje ...9. Bar Rafaeli in uteži
Pomislite na vse, kar bi lahko storili z utežmi, nato pa zavrtite ta Instagram profil - popolnoma neverjetno.
Nalaganje ...
