Pivski kvas: tisoč uporab dragocenega lepotnega zaveznika
Ustavi se za trenutek in pomisli, kako uporaben je pivski kvas! Da, kvas, ki ga običajno uporabljate skupaj z moko pri ustvarjanju številnih receptov, se lahko izkaže za nepogrešljivega zaveznika za vašo lepoto in dobro počutje vašega telesa. Ta sestavina, ki je doma nikoli ne more manjkati, v resnici opravlja naloge pravega dodatka in pomaga vašim organom pri boljšem delovanju. Če boste še naprej brali ta članek, boste izvedeli, kako dober pivski kvas vam lahko koristi. A med številnimi možnimi uporabami ne pozabite, da ga lahko uporabite tudi pri pripravi okusnega kvašenega testa! Če imate v hladilniku kocko, je čas, da pripravite okusno pico!
Kaj je pivski kvas
Ko govorimo o pivskem kvasu, mislimo na proizvod, pridelan iz pridelave in fermentacije na sloju slada mikroorganizma, Saccharomyces Cerevisiae, posebne vrste gob, ki so jih celo stari ljudje uporabljali za pridelavo piva. Za kvašeno testo ga lahko kupite v obliki svežega hlebca, v kockah ali v vrečkah, suhega, pa tudi v prahu. Toda ta kvas je na trgu na voljo tudi v kapsulah ali tabletah, v reaktivni ali aktivni obliki: najdete ga tudi na spletu, idealen ne le za prehrano, ampak tudi kot dodatek za zdravje srca, črevesja in jeter! Izberite izdelek, ki je pravi za vas, in se prepustite navdihniti najboljšemu pregledu!
Poglej tudi
Suho ali sveže? Kateri kvas uporabiti
Svež pivski kvas, ki se uporablja kot dodatek, ne bi prinesel nobene koristi, nasprotno, zaradi svojega fermentacijskega delovanja bi povzročil neprijetno otekanje trebuha! V suhi obliki pa je izdelek dehidriran, obdrži vitamine, beljakovine, minerale in vse njegove koristne lastnosti, razen tistih, ki vodijo v fermentacijo. Suhi pivski kvas je bogat z dragocenimi sestavinami in bistvenimi hranili, kot so železo, kalij, fosfor, vsi vitamini B, aminokisline in beljakovine. Sestava njegovih hranil nam pomaga, da smo vitalni in lahko hitro poveča imunsko obrambo našega telesa, zaradi česar se takoj počutimo močnejše in aktivnejše.
Pivski kvas za vašo lepoto
Ko govorimo o kvasu, takoj pomislimo na recept, na sveže pečen kruh, na mehke in slastne sladice, vendar se njegova funkcionalnost tu ne konča. Uporaba te snovi dejansko presega prehrano in zadeva tudi nego našega telesa. Ugotovimo vse prednosti pivskega kvasa na področju lepote:
- Za močne in odporne nohte
Kot smo že omenili, je pivski kvas bogat z lastnostmi, ki so se izkazale za še posebej koristne za zdravje in lepoto nohtov, zaradi česar so v kratkem času močnejši, daljši in bolj zdravi! - Za sijoče in močne lase
Ta pivski kvas se pogosto uporablja tudi za izboljšanje videza las: zahvaljujoč lizinu, aminokislini, ki jo vsebuje, kvas integrira keratin in kolagen v lase. Prav tako upočasni padec in je zelo uporaben tudi v primeru lomljivih las. Poskusite: lahko boste pokazali močne, čudovite in obsežne lase ... skratka, zavistni! - Za zdravo kožo
Druga prednost pivskega kvasa je njegova sposobnost, da zdravi kožo, odpravlja madeže in uravnava naravno proizvodnjo sebuma na povrhnjici.
Pivski kvas za vaše dobro počutje
Če še vedno ne veste, je pivski kvas dober za vaše zdravje. Pravzaprav ne koristijo le nohti, koža in lasje, ampak tudi preostanek našega telesa. Evo, zakaj je torej ta kvas eden izmed izdelkov, ki jih v kuhinji in naši prehrani nikoli ne sme manjkati.
- Pomoč pri obtoku
Jemanje pivskega kvasa pomaga preprečevati holesterol zaradi prisotnosti beta glukanov. Pivski kvas lahko pomaga pri obtoku in čiščenju arterij s spodbujanjem izločanja holesterola in sladkorjev. - Poveča imunsko obrambo
Pivski kvas spodbuja imunsko obrambo in vam omogoča, da okrepite svoje telo, hkrati pa preprečite sezonske bolezni. - Odpravite utrujenost
Pivski kvas vam daje energijo in obremenitve ter odpravlja utrujenost: zato je zelo uporaben kot dodatek pri menjavi letnih časov in v obdobjih, ko se počutite še posebej utrujeni in izčrpani, brez energije. To je tudi zato, ker ima pivski kvas pomembne lastnosti in lahko poveča proizvodnjo rdečih krvnih celic in hemoglobina ter tako prepreči anemijo. - Čisti jetra in črevesje
Pravzaprav boste po zaslugi pivskega kvasa lahko uravnotežili bakterijsko floro in preprečili prebavne težave, kot sta zaprtje in napihnjenost, ki se lahko pojavijo v obdobjih večjega stresa. Pivski kvas opravlja čistilno funkcijo vseh naših vitalnih organov!
Če želite vzeti tudi dodatek na osnovi pivskega kvasa, ne pozabite vedno vprašati svojega zdravnika za mnenje, ki vam bo lahko svetoval pri izbiri in predlagal morebitne kontraindikacije.
Pivski kvas za športne navdušence
Zaradi značilnosti in koristi pivskega kvasa je hrana še posebej primerna za tiste, ki se ukvarjajo s športom, ker lahko napolni energijo in tako poveča metabolizem. Zaradi tega bi morali tisti, ki nenehno trenirajo, razmisliti o dodatku na osnovi pivskega kvasa (vedno se najprej posvetujte s svojim zdravnikom).
Kako uporabljati suhi kvas
Suhi pivski kvas se lahko uporablja v obliki prahu ali tablet. Oblika tablete je praktična in priročna, saj jo lahko vzamete kjerkoli in brez posebnih priprav. Običajno ga jemljemo zjutraj, s kozarcem vode približno mesec dni s šestmesečnimi odmori. Če želite, se lahko odločite tudi za pecilni prašek (obstajajo tudi kosmiči in kosmiči), ki ga lahko potresemo po hrani ali dodamo živilom namesto soli (pazite, da se okus spremeni, zato se prepričajte, da vam je všeč !). Lahko pa ga zaužijete tako, da ga dodate v jogurt ali mleko (nikoli preveč vroče). Pivski kvas ima malo kontraindikacij in je popolnoma naravna snov. Ne smete pa ga vzeti na primer, če ne prenašate kvasa, kvasa ali kvasa. Izogibajte se vam, če imate pogoste epizode kandide ali če imate težave z glivicami, kot je mikoza.
