Omega 3: prednosti in lastnosti. Odkrijte vse, kar morate vedeti!
Omega 3, pa tudi omega 6 in omega 9, so esencialne maščobne kisline, ki so potrebne za naše telo. Zagotovo ste se že vprašali, kaj so in ali potrebujete ...
Nasveti in dodatki za vadbo joge doma
Joga je ena izmed najbolj koristnih vaj za naše zdravje, od pravilne drže do krepitve hrbta in raztezanja mišic. Upoštevajte ...
Açai: vse prednosti te rastline in recept Açai Bowl!
Odkrijte z nami Açai in njegove lastnosti: ta rastlina, polna koristi, s plodovi, podobnimi borovnicam z nizko vsebnostjo kalorij, ima številne prednosti in ...
5 koristnih lastnosti rdečega ginsenga!
Rdeči ginseng je ena najbolj cenjenih lastnosti ginsenga, zelo bogata s koristnimi lastnostmi. Ugotovimo jih skupaj 5, od antioksidativnih in proti staranju do ...
Razgibajte se s terapevtom: odkrijte način učinkovitega treninga doma
Ali želite učinkovito, hitro in enostavno začeti z vadbo doma? V tem članku boste izvedeli, kako ustvariti vadbeno rutino s terapevtom: to počne ...
Kako do zdravih zob in popolnega nasmeha
Oralne patologije so zelo pogoste: karies, gingivitis ali halitoza se pogosto pojavijo in so običajno posledica slabega čiščenja. Da bi se izognil tem nevšečnostim, je pogledal ...
6 bistvenih izdelkov za super sproščujočo kopel
Stresen dan, natrpan urnik in ko pridete domov, si zaželite le dolgo, toplo in sproščujočo kopel. Ni vam treba hiteti v toplice, da ...
Evo zakaj mimozi pritrditi: prednosti in lastnosti podcenjene rastline!
Podarijo nam jih 8. marca in pogosto se pritožujemo tudi zaradi pomanjkanja izvirnosti. Kljub temu bi jih morali držati tesne skozi vse leto: odkrijte prednosti ...
Social Jet Lag: če trpite zaradi tega, je čas, da pobegnete
Ste zjutraj, ko se zbudite, bolj utrujeni kot ko ste šli spat? Ali ste pogosto prisiljeni delati ali učiti pozno in žrtvovati ure počitka? Lahko bi...
Ciklični glavobol: glavni vzroki in rešitve za preprečevanje in boj proti njemu
Beseda strokovnjaku, da se z ženskami pogovori o glavobolih v ciklu in jih seznani z vzroki in rešitvami za boj proti njim
Ponudba tekaških čevljev: odkrijte najboljše modele, ki so na voljo na spletu!
Tekaški copati so presegli preprosto uporabnost zaščite stopal med športom ... Zdaj lahko postanejo protagonisti vašega ...
Tekaški copati: katere izbrati za začetek teka?
Ali želite začeti teči, da ohranite formo? Tukaj je nekaj nasvetov za začetek, začenši s pravimi čevlji, ki so temeljni element za počutje ...
Jahaš! Zato se morate odločiti za potovanje s kolesom
Iščete nov način usposabljanja, vendar se ne morete odločiti med milijonom tečajev z neznanim imenom? Kaj menite o tem, da bi se vrnili malo k izvoru in začeli znova ...
Bistvena dodatna oprema za beli teden
Letos ste sprejeli povabilo na smučarske počitnice, edina težava je, da še niste smučali. Za to smo vam mislili dati nekaj d ...
Naravna zobna higiena: Tu so najboljši izdelki za začetek
Odkrijte vse izdelke, ki jih potrebujete, da začnete sprejemati naravno, ekološko in okolju prijazno higieno zob!
V trendu tudi v telovadnici: najboljši videz se pokaže med treningom
Bi radi obnovili svoj videz telovadnice? Tukaj je nekaj koristnih nasvetov, kako biti eleganten, a udoben tudi med treningom in najboljša oblačila ...
Kako izbrati pravi športni nedrček za vas
Iščete pravi modrc, ki bi ga nosili med vadbo? Tu so naši nasveti, kateri model izbrati glede na vašo postavo in vašega bivšega ...
Fitnes nasveti: 6 trikov za začetek leta 2019 na bolj zdrav način
Prišlo je leto 2019 in dobri nameni ob koncu leta se obnavljajo! Če je med temi vaše zdravje na prvem mestu, boste v tem članku našli 5 nasvetov, ki vam bodo v pomoč ...
Menstrualna skodelica na Amazonu: poiščite tisto, ki vam najbolj ustreza
Če iščete menstrualno skodelico in še vedno dvomite, kateri model izbrati, je ta članek za vas! Izbrali smo 5 menstrualnih skodelic v ...
Dieta Jennifer Aniston: tipičen igralkin meni v enem dnevu
Telesna kot deklica kljub starosti in lepi koži: kaj Jennifer Aniston jedo, da ostane tako fit? Tu je njegova dnevna prehrana: popoln meni ...
